正文 7、病从心生

目录:养生菜根谭| 作者:草岭书斋| 类别:都市言情

    7、病从心生

    《黄帝内经》曰:“余知百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气耗,思则气结。”

    所以我们有必要再来看一下安心法门在中医养生方面的应用。这个七情之气就是令人心不安的情绪。中医认为,所有病疾中,情志病最难治难调,因为药管不了人心,人心只有自己可以管得了,“百药乏效七情病”就是这个道理。

    而修安心法门,正是对治情志病最为有效可行的措施。苏东坡更是赞叹道:“安心是药更无方。”最究竟彻底扶正祛邪的方药,是要学会安心啊!《黄帝内经》说“主明则下安”, 这是极高的养生境界。君主之官,心能修得安详,则臣使之官(五脏六腑)自会随之安宁。

    情志病是心里不安产生的。大凡不安的人,情志起起落落,难得有片刻平静,长久后心灵难免扭曲,形体自然而然失去健康。所以人要养生健康,“病从口入”很重要,但它只是助缘,而真正的正因却是“病从心生”。心之起伏不安,而后才有七情的煎熬。于是不满、牢骚、嫉妒、怀疑、傲慢等等不良情绪随之而来,身体也就跟着生病了。故因不安扭曲的疾病,男孩子变得面色灰暗,甚者面目可憎,即便加强身体健美运动亦无用。女孩子变得不再容光焕发,一脸病态,即便再怎么化妆打扮又有何益?

    医家言:“天下无神奇之法,只有平淡之法,平淡之极,乃为神奇。”平淡之极,便是安心法门。所以中医看病用药,能从安心的角度上着手,用药安人心,那么这种医生的境界是非常高的。人心安,石山可穿,奇迹可创。任何一个奇难杂症,如果一个真正的中医师,能安心静虑,不出几天,便有一套行之有效的对治方法。

    故一个修行人,或学者,要想有真实受用,除了扫除外物,只求心安,没有别的更好办法。古人云“心安理得”便是要告诉我们,研求事理要求心安。心若能安,天下至理皆唾手可得。这便是心安理得的原意。不要以为事理能独立于安心之外而发挥作用,更不要以为药物能够绕过安心之外而取得良好的效果。离开了安心,修学求理不可得,寻医问药也不受用,不真实。