19、老实者，和而不同
使药有一味，便是“老实”。老实是中药的国老“甘草”，能调和诸药，正如老实之人是最好相处的，人缘也是最广的。老实能包容所有药物令其“和而不同”。老实的人，少妄想，有病易治，少灾难，平平稳稳。
古人言：“乱世之乱，非无文也，乃缺乏质朴老实气息。”正如人身之乱，多出于不安分老实。我们可以这样说，疾病之乱，非无良药也，乃缺乏质朴老实气息。疾病最欺负不老实躁动之人。人一躁动，血气妄行，病气立马播散周身。若能老实安分，则病亦随安。而癌症转移的，大多是不老实、躁动之人。唯老实之人方能与癌症共存，带病生存，互不相妨。
一些风湿游走性病疼的疾病，每因吃海鲜而病发，其食物只是助缘，真正的原因还在平时躁动的习惯。甚至的癌瘤会转移，什么道理呢？是人们不安分老实，才导致病气四处游走播散。老实能令重病变轻，安定病情，而躁动只会加剧病情。可见老实者，和而不同。虽然身体与疾病正邪不同，却能和平共处。故若能单服“老实”一药，便可与疾病和谐相安。