修炼玄云天决配合天衍丹在体内的运转，蒙南的体质与强横薄弱发生着急速的改变，将内沉力量完全与四肢百骸紧绑在一起，如江河汇集大海一般，融为一体，肌肉潜藏力量不断挖掘，不断打磨成熟，这让蒙南的肉身，与之前的普通肉身极限发生了由量到质的转变过程。
方立看在眼里，越来越惊叹他的修炼天赋与惊人毅力……
……
时间，就这么悄然无息的过去了一年。
蒙南，在困锁洞府修炼，已经有一年的时间了。
他的年龄，也已经十一岁了。
困锁洞府一共收押了成百上千的世间大奸大恶之人的灵魂。个个都没有因为被困住而懒散，反而都在为八年之后的右圆石门开启而疯狂修炼，想必他们在进来这里之前，都曾经是世间叱咤风云的人物，一朝得出，天下势必会掀起一阵腥风血雨！
蒙南虽说此刻是这困锁洞府里所有人的希望，但是八年之后能否开启右圆石门还是个未知数，所以自从他参加方云的训练之后，也没有多少人能够关注到他……虽然说上次在试练地挑选师傅时引起了这些人的关注，但是随着时间的流逝，大家都各忙各的修炼去了。
不过，蒙南也很争气，这段时间，他本身的实力也在逐步增加着……
……
试练地右侧一处深米洞穴之中，蒙南目光如磐石一般，坚定而有神的紧视着前方，双腿之间贯穿幅度近有五十余度，大步流星般的朝前方奔跑着。旁人根本无法想象，此刻他的腰间还环带着足有百斤重量的钩炉器具，手脚上也各自挂着六七十斤重的实心铁球，身上所穿的铁甲背心也有七八十斤重。
他浑身上下所负载的重量，已经超过三百斤！
蒙南性情坚毅，在越来越窄的不平道路上奔跑着，似乎一个上满了发条的机器，根本不知道劳累。
这负重的部位不同，奔跑起来的各部位受载的磨损程度也有高低。如果仅仅是在双腿上，至少腰部能够扭转，跑起来也能让呼吸通畅轻松些。但是负重还加载在腹背和腰部上，那么奔跑起来不仅要动用骨架力量，连脏腑提升也是需要很大的劲，如果不是肉身锻炼到一定程度，别说跑，就是走路都困难。
不过，在训练身法与灵敏的同时，也能够很好的锻炼蒙南腿部肌肉膨胀与手臂甩抛的爆发能力。
“这一年多来的艰苦训练总算是进步超速，在加上我玄云天决的辅助，令我肌肉的潜藏能量与肌肤弹性都提升了不少，而且天衍丹对于磨合筋脉盘紧与骨骼坚硬也有无与伦比的特殊功效，远比其他修炼功法的武者高出不少。照这样的速度修炼下去，八年之后，达到造力九层的实力，不是梦！”
蒙南眼神中精光烁烁，他的心中渲染着一种振奋人心的沸腾感。这一年来的辛苦训练，每天深夜不断的修炼玄云天决，将老者所灌输的紫黑散毒气逼出了不少，同时脏腑与气韵之中仿佛已经隐隐产生一种可以操纵外界事物的特殊能力。
难道，这便是那劲力修炼到造力九层巅峰所培养出的胎形么？
此刻，蒙南的骨骼连衔以及腰部柔韧，甚至于身体各部位的协调与贯通都提升到了一个更高的层次。
他的身体，就是一台无坚不摧的高射机，即便是漫天磐石滚滚而落，估计也无法撼动分毫。
在一旁口语辅助的方立，心中也是对于蒙南突飞猛进的修炼速度吃惊不已。
方立虽然在这段时间没有实际上的操作与指导，但是这一年多来，眼看着蒙南不仅完成自己规定的任务量，反而还加大任务难度，所增加的困难力度甚至让方立这个踏入神魂境界的高手都心中震惊，但是蒙南就是这么硬生生的挺过来了。
没有依靠谁，凭借的，就是自己一人！凭借的，就是自己坚强的毅力！
……
火势熊熊的火山之下。
蒙南浑身包裹着厚如棉絮的衣裹，双腿分叉的沉扎在火山两端盆口，忍受着火光飘绕的熏击。
“哼！”
在火势炽烤之下，蒙南低声闷哼着，体内的脏腑仿佛感应所致般的四处横撞，如同打拳一般，规律有秩，不时冲击着骨架，皮肉，如此锻炼着身体气血的冲击力，地下的熊熊火花不断逼热着体内的脏腑，丝丝白烟从腹背中直蹿而起，随风一吹，便马上消失殆尽。
蒙南心神一定，双腿分叉而站，如山巅松鹤，翔舞不动。
“将棉絮包裹在身，如熔炉炼丹，将身体脏腑气血炽烤，浑身仿佛在换血置肤一般，虽然有些难受，但是感觉整个人脱尘而出，精神越来越好了。”蒙南紧咬着唇齿，努力的稳定心神，令马步更稳，身体承受能力更强。
达到极限状态，还要能凌驾极限，超出人体自身所承受的范畴，许多的，就是坚强不屈的大毅力！
突破生理极限，朝着极限上峰猛蹿，蒙南已经能够明显的感受到，原本像是一处荒凉的河的肌肉深处，此刻随着锻炼的开辟，而变成了一条条沟渠，每一条沟渠有着自身所潜在的力量，令全身都充满了精力，如今每次都是在极限之上增加一点，一点点汇集，积沙成丘，滴水石穿，他感到自己所承受的力量与各种压迫已经明显要比过去高上不少，这令蒙南各方面的身体素质都足以用突飞猛进来形容。
……
夜深人静。
居室。
蒙南盘膝坐在床上，紧闭双目，默默的在体内运行着玄云天决的内力修炼路线。体内骨架中所积累的气韵越来越多，随后如汹涌潮水般汇集在心脏之处，如履薄冰一般的沿着修炼路线一倘而过，在他的意念操控之下，时而如涓涓细流般平稳过去，又时而如倾覆浪潮般急汹猛进，不断的补充内力残缺。
一夜无话。
“虽然通过我平日的锻炼，积蓄了越来越多的气韵，但是随着修炼的提升，气韵的供求量越多，如今修炼到玄云天决第四层，仅仅只是修炼到了中期偏上的境界，看来，还得继续努力啊。”蒙南脸上露出凝重之色，练武之人，戒骄戒躁，循序渐进，他深知此理，所以对于此刻修炼进度缓慢，他也不慌张，而是耐着心思，继续修炼。
他相信，迟早有一天，他能够将玄云天决修炼到极致，之后，继续修炼更高的境界！
深吸了口气，蒙南闭上双眼，默默的感受着身体的变化。
他发现自己的脏腑甚至都可以呼吸了一般，无比清爽，而老者所施加的紫黑散，也在慢慢的通过毛细血孔而逼出体外。
“新的一天开始了，继续训练，留给我的时间，还有七年！”蒙南眼神坚定，稳步走出了房间。
……
日复一日的艰苦训练，蒙南的身体逐步发生着质与量的交替转变，随着岁月流逝，年龄的增长，蒙南到了十二岁。
十二岁，从孩童到少年的阶段。
这个转变，除了性情之外，在生理方面也是一个可以得到很大程度拓展的潜力空间。
这时候的蒙南，身体各部位技能都在潜移默化的更替着，从十一岁到十二岁，这一年是他进步如飞的关键一年，这一年中，他不但身体发育，骨骼宽度与结实程度也提高了不少，而且玄云天决也渐渐融入到脏腑的发挥之中。
十二岁，蒙南的身高已经破天荒的达到了一米六五，整个人的实力如登摇跨栏一般，连连提升。
试练场上。
蒙南站在树巅，沉扎马步。
此刻，他的手臂上悬挂着两百余斤的铁球，腿上拴着百斤的铁环，腹背上还穿着同样百斤重量的实铁背心，整个人等于是背负了七八百斤的重量，这对于寻常来说，别说做，就是想都不敢想的事。
即便是武艺修为达到了一定的造力境界水准的武者，也不敢轻易尝试。
但是，对于已经疯狂修炼将近三年的蒙南来说，却是根本不值一提。
“这点训练算什么。”蒙南满脸不屑，回想当初那黑毛猿单手万斤，合力万贯之力，要身负千斤之力简直是轻而易举，他与其相比起来，差距不是一点半点。
当然，不可否认的是，他只修炼了短短的三年。如果不是玄云天决可以帮助他调节内脏气韵，还有天衍丹在体内运转会慢慢调节各处部位的衔接，想要达到这种程度，起码还需要五年的时间。
而且更为关键的是，蒙南并不仅仅只是走修炼功法的路线，他的玄云天决，与劲力修炼如出一辙。
武者的肉身，不单单是靠力量，还要看腰盘柔韧，腿部速度，肌肉爆发力，肩膀抗打能力，还有神经反映能力等多方面的综合。
蒙南力量不及黑毛猿，可是论及身法，笨重的黑毛猿却是远远不及蒙南。蒙南的速度简直可以用惊为天人来形容，行走如风，点步如电，谁人能比？而且，他的腰盘柔韧性极好，远比寻常的功法高手强得多。
一个事物抛入半空，不是看它所能跃起的高度，而是跌落在地之时，所表现出来的沉稳！
这是一个综合指数的过程，并不是单纯的某一方面来体现。
他就这么站在树巅，内沉心绪，外曝气势，如同一个巨大的气场，环压四方，整个人仿佛一个充满了无穷野性雄心的猎豹一般。
三年的辛苦修炼，加上生理发育，蒙南的个子已经达到了一米七。他也完全将孩童的乳臭未干，逐步变成了少年的锋芒浅出，而且更为重要的是，他的实力，已经达到了同龄孩童难以企及的莫测境界。
此刻，他正拧着眉，思索。
“老师曾言，功法修炼，首先是要打造一个无坚不摧的完美肉身，之后就将这具完美肉身学习各种攻击御敌之法。这种功法，需要的是一个与本身身体属性相融，能够将威力发挥到极致的功法，如今我的肉身已经日趋完美，昨日老师也提及过，看来，现在正是我开始学习真正杀人夺命，快意恩仇的功法的时候了。”
蒙南心下打定了注意，他的眼眸中，闪烁着炽热的光芒。
这几年来，除了锻炼肉身，修炼玄云天决之后，蒙南也将石洞中有关培养武者气场相关的秘籍看完了。他从小在皇宫之中就饱读诗书，对于这些练武秘籍更是得心应手，思考问题也是从多方面出发，对于当初方立不断强调的培养气场，攻御敌手的策略领悟更为深刻。
“明天，就向师傅明言，我要正式修炼功法，而且这个功法，必须是要能让我傲世天地的本钱！”
蒙南握紧了拳头，脑海中，浮现出了老者的面容。
“死老头，留住你的命在五年之后让我来取，哼！想出这困锁洞府，做梦去吧！”