“啊……”雷诺笑了笑,“算是吧。”
“诶?”京子讶异地看着他。还真是?!
“山形,草薙家。”说完这句话,雷诺没有再多说什么,站起身来,“休息够了,该开始练习了。”
“好的。”京子站起身,才向跳高的场地走了几步,就突然回过身来看着雷诺,一脸茫然:“到底怎么作弊?”
“像正常一样跳,在跑的时候就想象自己很轻盈,能够让风托着你过去。”愣了愣,雷诺立刻解答。
“这么简单?总觉得不靠谱……看起来会不会很奇怪?”京子犹豫了一下。
“所以才要练习啊。”雷诺耸了耸肩,“没事的,我在旁边看着,帮你调整。”
虽然雷诺说的很简单,但是真的实践起来还是不容易做到。
京子从上午的126厘米开始跳,过了之后调到131厘米,这次她在撞杆五次之后终于过去了,等高度调到135,撞杆十一次之后京子才过的;等高度再调到139,京子就无论如何都过不去了。
雷诺在京子又一次撞掉杆摔在了垫子上后走过去,叹了一口气:“休息一下吧?有没有哪里青了?一次运动量过大会肌肉酸疼的,别勉强到拉伤了。”
京子躺在垫子上,心情有些郁悴。看到一旁居高临下地看着她的雷诺,伸手把他拉到了垫子上坐下:“你说我为什么就是跳不过去呢?我明明有在想要过要过要过的……”
“技术吧!你似乎都是肩胛的位置撞杆,还有就是后脚跟会勾到,是不是身体展得不够?”雷诺想了想,指出自己看到的问题。
“这样吗?”京子回忆了一下,再次求助,“你会不会跳高?我想看示范。”
看着京子希冀的眼神,雷诺还能说啥呢?上呗。
不过雷诺的弹跳力的确是好,京子在一旁看着,从139到150再到160、170,他跳起来都和喝水似的,毫不勉强。在空中的姿态十分舒展不说,连他的表情看起来也很惬意。
再多看他跳了几遍,关键注意了起跳角度和跃起后的身体舒展方式,以及过杆时的肌肉用力程度,京子心里稍稍有了概念。
走回起跑的位置上,深吸一口气,京子跑了十一步后在距离横杆前处提膝跃起。
没有撞杆,她顺利落在了垫子上。
重新坐起,看着仍旧稳稳架着的横杆,她舒了一口气,看向雷诺,吐了吐舌头:“过了!”
“嗯哼,”雷诺挑了挑眉,“继续啊!”
“是!”京子从垫子上弹起,把横杆的高度调整到141。
然后是143、145、147、149……
当京子还想再挑战151时,雷诺拦下了她:“好了,高中女生跳高能跳多高?你也该休息了。”
在更衣室冲了个澡换了衣服,时间也快到饭点了,京子和雷诺继续在中午那间餐馆吃了饭,然后才回市区。
晚上,小腿肌肉果然开始酸疼了,京子这才发现自己家中竟然没有准备应对这方面的药膏,只能拿橄榄油将就着做了个按摩,就继续对付高三准考生所必须面对的试卷习题去了。
周一下午放学后,京子想了想,还是往学校操场的方向走了过去。
坐在跳高场地附近的看台,京子自己观看着自己学校田径社跳高队的训练。与她想当然的不同,高中女生除了使用背越式以外,仍然有使用跨越式跳高的,并且其中有一个女生跳了1米55的成绩出来,而使用背越式跳高的几人之中,有一位的训练高度已经达到了1米70。
从下午放学一直到晚上六点学校清场,京子从坐在看台上最后忍不住走到了跳高场地旁边近距离观看起来,也引起了一些人的注目。
在学生们前往更衣室换衣服的时候,京子走向了跳高队的教练。
“赤木老师,您好。”
“你好。我看你今天一直在看我们队员的训练,怎么,对跳高感兴趣吗?”年纪大概在45左右的男老师似乎不太看电视,只以为京子是对跳高有兴趣的学生,如此问:“你是今年的新生?还是今年才开始感兴趣的?”
“我是高三的学生,最近才开始对跳高产生兴趣,”京子笑了笑,也不在意,“我之前有自己练过一下,今天突然想起学校有跳高队,所以过来看看,偷学点技巧。”
“这样啊?”赤木教练感到很是惊讶,“我好像没有见过你。”不过他又笑了笑:“那你今天看了之后觉得怎么样呢?”
京子想了想,说:“我看到用跨越式跳出155的那个女生觉得她很厉害,但是好奇为什么她不用背越式。还有就是跳出170的那位,很惊讶,她看起来还没有1米65。”
“哈哈,跳高和身高没有直接关系啊!”赤木教练笑得很是爽朗,“那你自己练过,跳出怎样的成绩了啊?”
京子很是谦虚地说:“没跳到多高,就是149,因为我跳的是背越式,没有老师在一旁看着,也怕摔到。”
“这样啊?那你要不要明天下午来试试?穿运动服的话,我允许你上场!”
“真的可以吗?”京子十分惊喜,立刻谢过赤木教练,约定明天来练习,方才离开操场。
周二下午,当跳高场地上的学生看到京子穿着学校的运动服出现在这里并走向教练时,都感到惊讶不已。而当京子和他说完话后,赤木教练更是直接带着她走向女生队长,两人交谈了几句之后,赤木教练就笑眯眯地站在了一旁,最上京子则在一旁的空地上做起了伸展运动。
虽然好奇,但是训练的时候就用来训练,队员们很有分寸地没有多嘴,该做什么做什么。
看到队员们列队,京子迟疑了一下,跟在了最后面——是800米跑的热身。
喘着粗气总算没有掉队太远,京子抬着沉重得不得了的脚步终于回到了沙地场里。
“你的体力很糟糕啊!”赤木教练走过来一章拍在撑着膝盖就差没把舌头都伸出来喘气的京子肩上,摇了摇头。
“没事……就是……很久……没跑步了。”京子大喘着气断断续续地说完,直起身开始看其他人跳高。这里的女生们体力都比她好,哪怕是看起来最小最瘦弱的一个也几乎没喘气就跑了下来,现在已经开始在原地跳跃拉开韧带了。
跳高的杆先是架在115的位置上,几个看上去估计是一年级新生的女孩子正在练习上杆。
等她们都练得差不多了,赤木教练看了看身旁似乎已经恢复了过来的京子,犹豫着说:“你先跳一下这个高度,我看看。”
“好的。”京子点了点头,走到杆前,开始以脚丈量步点,在起跑点划了条横线,京子深吸一口气,眼睛看向跳高的立柱,跑了起来。
稳稳当当地落在垫子上之后,京子翻身下来,走向赤木教练,等待他的评判。
“……你跳得还挺高的啊!姿势也非常标准。”他看起来有些惊讶,“都是自己练的?”
“嗯,我朋友教了我一下。”京子把雷诺的名字隐去,不过还是感到很自豪。
“那她肯定是个很专业的运动员。”赤木教练感叹了一下,接着道:“你等会跳129的高度。还有,我看你是十一步助跑的,这个……也不是说不行,但是一般还是比较少运动员是单数步助跑的,以为很容易乱。你要不要试试看十二步助跑?”
“呃……还是不要了。”京子婉拒了赤木教练的提议,她一开始跳就是跑的十二步,结果特别不容易踩中点,老是撞杆。
“那也行,”赤木教练点点头,“按你的习惯来就好。”
129京子也十分顺利地跳了过去,赤木教练便叫她下一次跳135的高度。135之后,京子跟着低年级的几位学生开始每个高度都跳,大家都过了,杆才继续往上升2厘米。
不知不觉,京子跟着其他人高度也到了151,这个高度以后的,她都没有试着跳过了,再站上起跑点附近时不免紧张了起来。
先是小跑,然后开始加速,五步后加弯,再两步,起跳……
当后颈落在垫上,京子立刻看向了杆的方向——仍然很稳地架在架上,她方才长出一口气,走下垫来。
“很不错,以新手来讲151过得这么轻松,你还是很有天赋的。”赤木教练拍了拍走过来的京子的肩,笑呵呵地说,“继续吧!我看好你!”
京子笑了笑,走到一旁拉筋去了,不知道……自己能够跳到多高呢?
一路顺利地跳过了159厘米,到161时,京子撞掉了一次杆,第二次才过,163也是第二次才过,而165的高度,她连续掉杆三次,最终也没能成功跳过。
不过京子也不气馁,到周六下午拍摄还有好几日,她应该还能再进步的。
既然165没跳过去,就不用勉强继续跟着其他人跳167的高度了,京子跟着同样已经三次失败的那些学生们开始了基础训练,像是高抬腿跑、原地跳高之类的。
六点钟的时候,赤木教练叫了解散,走向京子:“怎样?跳高有趣吗?”
“很有趣。”京子拿毛巾擦了擦脖子上的汗,笑着说。她已经很久没有这样运动,出大量的汗了,不过今天这种高强度的训练下来,感觉竟然很不错,与身体的疲劳相对,精神上却有一种释放过后的酣畅感。
“是吧?你的跳跃能力还行,不过你跑步不够快。对了,有没有兴趣加入跳高队?跟着我再练练,你应该能跳出170以上的成绩的。”赤木教练笑眯眯地对京子提出了邀请。
京子一愣,立刻有点不知如何是好。她的成绩当不得真的啊!竞技体育哪里容得投机取巧出来的成绩!何况自己也没有时间再参加一个运动社团了啊!
最后救了她的是女生队长,她换好衣服出来听到赤木教练的话,哭笑不得地开口:“老师!最上同学是艺人啦!虽然我不知道她为什么会来练习跳高,但是肯定是为了工作需要吧?就算她想加入跳高队,我估计她也没有空啦!”
虽然不清楚这位队长话中为什么隐藏着对自己不满的情绪,不过京子还是接下了她的话头:“是的。赤木老师,我很荣幸于您邀请我加入跳高队的事,但我今年本来就是高三生了,而且还有演戏的工作,实在没有办法。”
“这样啊?”赤木教练有点尴尬,“看来我太久没看电视了啊哈哈。”
“这是因为老师工作很用心啊,所以都没有休闲时间了。”京子轻巧地带过话题,继续说:“老师,请问我后天还能继续参加跳高队的训练吗?”
“你喜欢的话都可以来!就算只是因为工作,练好了演出来的戏才会更真实吧?”赤木教练很是好说话,“你到时候把你拍的电视剧名字告诉我,我也去给你捧捧场!”
“谢谢老师。”京子笑得有些羞涩,倒也没说出《彼女们》的名字,就告辞离开了学校。
周三下午放学后,京子立刻赶往富士电视台,拍摄『火辣热点新鲜闻』的采访环节。
『火辣热点新鲜闻』这个电视节目的明星访谈是单独拍摄的,不存在现场观众一说。整个录制过程中镜头里只会出现主持人和受邀明星,连第三人到场采访也没有,最多就是一些VCR片段,基本上以主持和明星的对话问答为主,因此很受学生和粉领族的喜爱,收视率不错。
这是京子自出道以来接下的第一个正经访谈类节目,之前因为学习和拍摄工作,在她自己也没意识到的时候,竟然因为时间冲突错过了好几次类似节目的邀请,所以至今没有接受过采访。因此,今天的采访,如果不出意外,主持人大概会带着回顾一下她出道以来的历程。
在休息室里由妆师化好妆,京子整理了一下心情,推开录影棚的大门,走了进去。
“啊,京子你来了?自我介绍一下,我是『火辣热点新鲜闻』的主持人门司由贵奈,你叫我由贵奈就好。这是今天的流程和准备提出的问题,你看看有没什么不妥。”说着站起身来的,犹带着婴儿肥双颊的主持人朝京子递过了一叠纸。
京子翻看了一下,的确是从她在『随心所欲疯狂摇滚』第一集出演“坊”一角时开始说起,不过或许是因为在她上那个节目的时候已经回顾过这段,所以只是简略提了一下,然后便是KYURARA果汁广告、PV《Prisoner》、连续剧《Darkmoon》、“椿”洗护发产品广告、连续剧《BOX"R"》、PV《Nonsense》,电影《羊之挽歌》,之后就开始重点讨论《Darkmoon》相关,最后结束于新作《彼女们》——下周三22点在富士台首播的四月新番。
看完问题集,京子点了点头,由贵奈会意,示意摄影师开始拍摄。