拉松了全身筋骨，俩人开始打沙袋，速度越来越快，力度也越来越大论散打的实质，其实就是拳法、腿法、摔法的结合这三者结合的好坏，往往体现一个散打运动员的水平如果这三者结合不好，那就不是散打，而变成了拳击、跆拳道、摔跤了如果能把这三者完美结合，那绝对是一个散打中的高手
俩人没时间说话，都对着各自的沙袋，把它们想象成最可恶的敌人，拳击腿踢，挥汗如雨
雷小虎擅长拳法，拳法灵活而精准，力量也很大，往往以一记凶狠的组合拳结束战斗郑宇强技术比较全面，尤擅腿法，师父曾经对他说过，如果他能够继续他的武术生涯，继续磨练他的腿法，他绝对可以把腿用得跟手一样灵活
俩人打了二十分左右的沙袋，叶楠领着三四个女孩叽叽喳喳地奔进散打馆，她们是来看热闹的，其他几个女孩也都穿着紧身衣，身材都不差美女们来围观，郑宇强浑身充满了力量，把那可怜的沙袋打得如同风中的稻草人，东倒西歪地
雷小虎自然也得露两手，频频打出漂亮的组合拳，还使出一些高难度的腿法，诸如后旋梯、转身后摆腿、下*、腾空侧踹，诸如此类雷小虎花式打法，充满了表演意味，果然博得了美女们的欢呼声连郑宇强都停下来围观
叶楠将手中那瓶小矿泉水递到郑宇强面前，开心地说：“强哥你真棒”
“谢谢”郑宇强笑了笑，接过矿泉水，“你虎哥才棒呢”
“不啊在我心里，你永远是最棒的”叶楠对郑宇强嫣然一笑说，抬手，拿她自己的粉色毛巾替他擦额头上的汗液。
雷小虎偷眼看着郑宇强和叶楠，终于停下拳脚，走过来嬉笑道：“师兄你可以啊打沙袋还能招个拉拉队过来”
“你不觉得她们是为你而来么？”郑宇强冲雷小虎眨眨眼道。
“还是你比我有艳福你有女粉丝递水、擦汗呢”
“帅哥”一个穿黄色紧身衣的漂亮女生叫了一声雷小虎，奔到他面前，“我来给你擦汗好不好？”
“好、好呀………”雷小虎喜出望外。
“帅哥哥我喂水给你喝好不好？”另一个穿红色紧身衣的女孩娇声说，故作羞怯状。
“哇怎么感觉春天提前到来了呢”雷小虎冲郑宇强挤挤眼睛道。
红衣服女孩一脸娇笑地拧开瓶盖，将矿泉水轻轻送到雷小虎嘴边，柔声说：“喝一口小女子甘愿服侍您，勇猛的男人”
待雷小虎刚要低头享受红衣女孩的服侍时，从门外突然闯进来一群男人，趾高气扬地觑着郑宇强和雷小虎。
郑宇强定睛一看，心中一凛，这不是在电梯间被雷小虎得罪的那伙难缠之徒么？这到底是巧遇，还是倒霉呢？见他们个个都是一脸不怀好意的笑，郑宇强想到了“来之不善”这个成语，他预感到很可能会有大麻烦了