“教你太极拳的那个后生，的确是个高手，武功已经练到大成了，而且手上有人命。估计你爷爷年轻的时候才能够和他过过手。”程华山带着李一凡到了后院，说话也变得亲切了许多，显然是把她当成自家人了。程思思则饶有兴趣的坐在一边，看着这一老一小，脸上不时的露出欣慰的笑容。
程家的后院足有上百个平方，周围是低矮得可以忽略不计的院墙，脚下是葱郁的草坪，远处也没有什么汽车和行人，让人有一种很放松的惬意感。
“武功大成？那得到什么程度？”李一凡听程老爷子的意思，好像是自己也要把拳术练到大成，那样这个暴力老头就会真正认同自己和程思思的关系——她个人认为。程华山好像看出了她的心思，也不多说什么，只是解释道：“那就是把内劲练到全身上下，彻底的脱胎换骨，武功才叫大成。”
“难道内劲一练出来，还不能全身上下都能用？”李一凡好像有些惊讶。程老爷子说道：“打个简单的比方吧，一个胖子如果想要减肥，最先瘦下来的是内脏的脂肪，然后才是自己的手脚。从手脚到胳膊、腿，练到肩膀和臀部的时候就又是一个门槛。这个门槛如果跨过去了，才能开始瘦身上，所以你看那些减肥的胖子们，许多都是大肚子。”
“哦。”李一凡点了点头，好像有种茅塞顿开的感觉。“那就是说，真正练武功的人应该是先强壮自己的内脏，然后心内气血的内劲开始到了手脚，走的路线和减肥是一样的了？”程华山点了点头：“不错，孺子可教！比思思那丫头要强！”程思思哼了一声，扭过脑袋不再理他们，自己玩自己的手机。
虽然不崇尚暴力，但在李一凡的内心深处，还是想变厉害的，所以对程老爷子的教导听得很认真。
“你的心力已经有一定的火候了，但就是打不出来，那就是说明你的心思还有点杂，训练的方法也没有完全到位。那个姓鲁的小子看身法，踏的是象步，应该是少林寺的人，是个象形拳高手。少林寺的功夫是不能外传的，所以他教你的是流传很广的太极拳，这是他们的规矩，你也不要怪他。”
“我知道。”李一凡说道。现在的大学老师都喜欢开小灶，何况是鲁大海这种家庭。况且少林寺并不是铁板一块，他们这些人是撑门面的拳手，自然有规矩不能把功夫随便外传。程老爷子说着，从院子的角落里拿出了两个球，好像是一个足球和一个篮球，不过仔细一看居然是铁做的。
“我就是练正宗太极拳的，你看看这个！”程华山说着，将足球扔了过来。李一凡下意识的用手一接，随后差点重心不稳栽了下来：这足球果然是铁做的，足有三十多斤重，李一凡暗自责怪这老爷子不事先提醒一声，这要是打死人了可不是闹着玩的。不过程华山并没有说什么，如果李一凡连这个球都接不住，他也懒得去教了。
“这才是练太极拳真正的东西。”程华山抓起了剩下的那个篮球，突然两脚一分，双手一托，浑身上下的劲力都鼓动了起来！李一凡眼睛一亮，发现他这分明就是太极的起架子白鹤晾翅，程华山做完这个起势后身形一变，居然打起了太极拳。他每招每式都是劲力鼓动，就连站在一边的李一凡都能够感觉到空气似乎都在震荡。
更神奇的是，那个铁铸的大篮球并没有成为他的累赘，反而在他的手上、肩上、腰上来回滚动，好像是活的一样。程华山的人和铁球好像融为了一体，分不清彼此；而李一凡能够清楚的看见，每当球滚动到程老爷子手、颈等裸露在衣服外的皮肤上时，这里的皮肤都会变得潮红。
那是气血产生的内劲，居然能够自如的在全身流动！程老爷子因为年纪大，所以体力没有鲁大海强悍，但武功的精湛明显还在鲁大海之上！一套拳打完后，程华山又手托球收功，休息了好一会儿，才喃喃地道：“哎，人老了，退步了很多。运动了这么一下就累了……”
他说完将大篮球扔在了地上，沉闷的声音将李一凡震得呆了一下。
李一凡有些不敢相信的走到了大篮球的旁边，随后将它拿了起来，这一拿差点把下巴都惊掉了：这个大篮球比自己刚才拿的足球，足足重了好几倍！程华山说道：“那个小球是铁做的，里面包的是水，重三十三斤。这个大球是用铅做的，里面包的是汞，重九十九斤。”
李一凡能够抱起几百斤重的大猪，拿起这个球问题不大，但抱归抱，像程华山那样平托起来根本办不到。更何况他还用这个为训练器材打拳，李一凡如果不是亲眼看到，撞死了都不敢相信有这样的事情。一时间，李一凡的心里变得很不平静，望着程老爷子，眼睛里满是崇敬。
程华山穿着一套旧军装，脸上似乎还有硝烟的痕迹。李一凡的心里发出了这样的感慨：这才是男人，一个真正的男人！
“年轻人，不要以为太极拳就是老头老太太跳舞用的，以前我在北平特情处执行特殊任务的时候，用太极拳不知道打死了多少间谍。当时总理还送了我一面锦旗，说我是中央特情处的太极程！”程华山看着李一凡的神态，言语之间有些骄傲。
但这个骄傲并不是对他自己的骄傲，而是对当时在枪林弹雨中能够胜出一筹的拳法传承而骄傲。现在是军火时代，不会武功的人如果有枪，能够战胜会武功的人，这也是中国武术的悲哀。但身手好的人和不会武功的人如果都会用枪，其结果是显而易见的。
“真的吗？”李一凡站了起来，眼睛里满是小星星，就像一个追星族的小花痴女生一样。程华山也像孩子一样的笑了起来，用手揽住了李一凡的肩膀坐到了台阶上。“不过当时有不少间谍也会武功啊，咱们的战场从地上转到了地下，这个武功的价值就发挥出来了。甚至在有些场合是不能带武器的，你爷爷当时徒手就暴毙了一个间谍，还活捉了一个……”
程思思看着坐在一边给李一凡洗脑的大爷，眉毛拧成了川字。他居然和小凡这么亲热，而且还动手动脚！这个老家伙怎么回事，为老不尊啊！要不要把奶奶叫回来教训他一顿……程思思看着揽着李一凡小腰的大手，脸色越发不好看了。
“爷爷，这太极拳怎么打人啊？我一直就想不明白。”李一凡忍不住问了一声。她对太极拳的理解还停留在影视作品上，什么四两拨千斤一类的。程华山听了，马上站起来说道：“太极拳的打法就隐藏在刚才的练法中。只不过练的时候讲究慢稳，打的时候讲究快狠！可惜现代人都不知道太极拳的打法，一是没什么人会，二是看见过打法的人都死了。”