其实经脉天生就是通畅的，若有经脉不畅必然会生出疾病。【我.】经脉虽天生通畅，但气息在经脉中不是有方向的流动，只是高处向低处的自然渗透，远远不能满足人与自然沟通的需要。要实现天人合一，就必须有计划有目标的修炼——使内息壮大，在经脉中顺畅流动，与自然直接沟通，人就可以使用自然的力量。
任督二脉贯通，就是完成小周天，也就是筑基初期。十四正经贯通，就是中周天，在修炼等级上是筑基中期。人体经络共五十七条，全部贯通就是筑基后期，就可以实现天人合一，与自然沟通更直接。现在徐展仍停留在筑基初期，而华语嫣找已是十四正经贯通，达了筑基中期。徐展有些气馁，于是想起须弥芥子，通过这段时间的修炼，他的神念明显加强。他拿起须弥芥子，全身贯注凝聚精神。他感觉从泥丸宫产生了一根黑色的细丝不断延长向须弥芥子，接触到须弥芥子后遇到些阻力。徐展拼尽全力，突然破球而过进去了。里面是一个花园，花园入口的大门上有“齐芳园”三个大字。徐展突然想起昨天做梦也到过这么一个地方。齐芳园的布局合太极之象，一半是兰花园，一半是桂花园，在阴阳两鱼的鱼眼处各立着一快碑，上面各书一字“太”“极”。徐展走过去在“太”字上拍了一下，上面掉下一本书《丰神决》。他收起这本书，走到“极”边也拍了一下，却出现一个地穴，他走进去，里面竟是一片小天地。徐展正准备走进去看，但身体好似被什么拉住了，无论怎样都进不去，没办法他只好退出来。退出须弥芥子，他四处看看，发现身上空无一物，正安自纳闷，脑海中涌进一股庞大的信息，正是《丰神决》的内容。
灵魂是一种物质，而这种物质处于物质与能量的分界线上。当人体处在阴阳平衡的状态，灵魂处于能量状态；当人生命机能丧失，灵魂会转变为物质状态。修为强横的修士，一旦达到天人合一（即筑基后期）的地步，就可将灵魂转变为物质状态，可以灵魂出窍，把灵魂变成锐器攻击他人。相对于人造的武器灵魂攻击力要差很多，要想起到攻击效率果，就得攻击对方的灵魂。对方失去灵魂就会死亡。灵魂转变为物态是有时间限制的，但随着修为提升限制越小。修为通天之人，可以做到不要**，仅以灵魂永存。
灵魂分为两部分，灵是的记忆、情感、感知和指令系统，而魂指的是魂能，魂能具攻击能力。神念（或叫神识）是灵的神经系统，感知人体内外环境的能力，分别是感光性（视觉）、感震性（听觉）、感气性（嗅觉）感液性（味觉）、感压性（触觉）、感距性（知觉）。人体（或灵魂）若出现不平衡，大脑及神经系统会进行自我调节，使两者达到一个相对的平衡。比如两条腿出现粗细不一，若是加强运动，两条腿会逐渐趋于均衡。同样要使神念加强，有一个很好的办法就是将神念分裂，起初分为两份，之后分为四份，十六份……如此如下，当你把所有的神念拧成一股绳，就会发现比原来壮大了好几倍。
神念本身并不具备攻击能力，但神念强大了灵魂也会跟着壮大。徐展把《丰神决》仔仔细细地看了一遍，然后把书给了华语嫣研习。他吩咐姬氏三兄弟在三米外护法，他先让气息在任督二脉中通行，行了57个周天后，他把气息停留在泥丸宫，使脑神处于木元气充沛的状态。过了十分钟，他感觉很好，就将神念伸出百会穴，达到一厘米长开始尝试将神念一分为二。他凝集全身的力量，使神念分裂，但百会穴处却传来巨大的痛。在他要放弃时，他想起了那个蒙面人，心底的仇恨使他的心变的坚硬使铁。他咬紧压关，尽全力一心要把神念分成两股。坚持了三天时间，在所有人都要放弃时，他的神念竟然开出了一个微小的分岔。徐展一时间高兴过头，大叫着：“我成功了，我我成功了！”
华语嫣很为他高兴，紧握着他手在颤抖，激动地说：“天哥我为你自豪，只要你想做，没有你做不到，我为你骄傲！”华语嫣再次想起那个蒙面人，脸上的笑容收敛起，心想一定要把是那个该死的家伙杀死，若不是他天哥何至于跌落到凡间界，修炼天赋也变得这么差，她心里暗暗起誓。两人情投意合心有灵犀，见语嫣脸上的笑容收敛，他也想到那个幕后黑手。经过、八世轮回，以前的记忆早已不见了，通过同心锁触发的记忆只不过一个片段。他心里在想，我八辈子前是怎样的人呢？我很坏吗？他之前已问过华语嫣，得知自己是一个老好人，很少会管闲事，心里就纳闷了，我到底是怎样的人呢？他现在除了记得那个蒙面人—刻骨的仇恨外，就是剩下华语嫣对他似海深般的爱。(.我)想到这里，他想唯有修炼，修炼，修炼才是正途。
经过一个月的修炼神念已成功分为十六份，拧成一股绳就是原来的二倍。神念的壮大反过来促进气功修炼的加快。神念壮大后，首先有了内视能力，他能够很清晰的看到木元气运行到达的穴位。他的灵魂也快速壮大，灵魂的力量得到增长。灵魂是人体的主宰，是大脑指令发出方。到现在，灵魂仍不能转变为物质，还没有攻击力，但是对人体气息调控能力明显加强。在徐展的努力修炼下，仅过去了五个月他贯通了人体的十四正经（任督二脉，加上十二正经合为十四正经）。而神念已分为256份，拧成一股绳是原来的六倍粗。华语嫣的修炼速度一点不落后于徐展，她的修炼天赋远胜过他。
徐展和华语嫣约好，决定一起用神念进入须弥芥子探查一番。姬氏三兄弟负责在旁边为他们护法。两人调息一番，神念出离了泥丸宫，刚接触到须弥芥子，它就发出一个绚烂的光芒将他们，包括护法的姬氏三兄弟一起光裹在内，过了会儿光芒消散，当地的人全都不见了。
徐展和华语嫣进入须弥芥子，回头看姬氏三兄弟也跟着进来了，就问他们。他们也不明白，就说：“刚才须弥芥子发出一阵光芒将我们笼罩，然后我们就一起来到这里了。”华语嫣想起他们做过同样的梦，心中突然明白之前真的走了很多弯路。其实这个须弥芥子就是太极仙翁特地给徐展留下的。前面提到徐展梦里和华语嫣一起到过一个叫“齐芳园”的地方，这实际上是一种身份核对程序。至于后面发生大地震，是在印证两者的关系。须弥芥子印证了徐展和华语嫣的身份，就主动认主，从此以后只要心念一动就可进入其中。
进入须弥芥子，向下行走了81个台阶，众人进入一个长长的通道，但是里面的光线很好。大约过了一个小时，走出通道，浓厚的元气夹杂着一些水气扑面而来。脚下是清翠的青草，绿地毯上点缀着很多野花。花香随着海风飘来，芬芳沁人心脾。浩瀚的大海就在百米之外。
“天哥，大海，好美啊！”华语嫣像快乐的小鸟，尖叫着下海边跑去。徐展担心他的安危，急忙跟着跑下去，姬氏三兄弟紧随其后。
华语嫣捧起一把海水，一颗颗蓝宝石透过指缝跌落在海水中，惊动了正在嬉戏的鲥鱼。众人的到来打破了海的宁静，一群金丝燕惊叫着飞远。海边的鸟类很多，众人认识的鸟类就有信天翁、海燕、海鸥、红喉潜鸟、小军舰鸟、海雀、白鹭等，令人目不暇接。远远望去，宛如一幅优美的图画。
海浪前赴后继，海燕飞累了在水中的树枝上休憩。令鸟想不到的是那并不是树枝，那是一条黑色的海蟒，它一转头张开大口把那些海燕吞食。有几只海燕比较惊觉，飞得远了。海蟒飞腾着赶上，张口就要将它们吞噬。这时一口巨鼎从天而降将海蟒罩在里面。
这只巨鼎是姬慧的法宝逍遥鼎。海蟒吞食那些海燕，华语嫣对此很不高兴。但她现在的气功修炼处在中天境初期，也就是筑基中期，对这条海蟒是毫不办法，只好由姬慧出手。海蟒拼命地挣脱，逍遥鼎竟然慢慢变形，若不加以阻止结果殊难预料。姬慧急忙动用神念催动逍遥鼎上的阵法，逍遥鼎发出一阵白光，形体逐渐稳定下来。海蟒拼命地挣脱了十几分钟，没有撑裂逍遥鼎。它竟带着逍遥鼎向海边飞来，要攻击大家。姬忠急忙打出九道石盾法术，形成九面石墙，同时他还祭出他的法宝黄金盘，放大后把众人护在其中。姬勇也拿出他的的法宝勇士钺，在旁边严阵以待。姬慧动用神念催动逍遥鼎上的阵法，但却对海蟒无可奈何。
“劈啪…咣哐”海蟒挟带着逍遥鼎向众人攻关，先是毁了姬忠打出的石墙，紧接着撞在黄金盘，众人在里面被撞得东倒西歪。姬勇祭出勇士钺，砍在逍遥鼎上发出一串火花。
“小蛇快住手，再不住手，我就吃了你！”正在此时，一道身影出现在众人身前大声斥责。听闻此声，好似遇到克星，竟然停止攻击，躺在地上一动不动。
“我叫艮龙，奉太极仙翁之命在此等待主人，已等了1854年，今天终于等到了。”这道身影停下后，先跪下向徐展和华语嫣行了礼，然后自我作了介绍。这是一个英俊的青年男子，但头上却有两只黄金角，很是怪异。
艮龙大声向四周高声喝喊：“这是我们的新主人，以后要敬重我一样敬重他，要听从主人的命令。新主人的基础修炼完成后，我会跟随主人，你们就自由了。”
徐展点点头，表示很满意，心里暗叹这太极仙翁到底是什么人，竟对我这么好，我到底是谁呢？他想到这儿，大声地喊：“我是谁，谁能告诉我，我是谁？”钻心的疼痛突然袭来，脑海深处有个声音：“乐天，你要回来了吗？”一股惊人的威压从他身上涌出来，吓得艮龙扑通一下栽倒在地上。海边的青草吓得匍匐在地上，海里的动植物全都静止不动，连海浪都静止了。
华语嫣急忙跑过来，把他抱在怀里。过了会儿，徐展总算是缓过气来，说道：“你们以后还是叫我的本名徐展，不要叫以前的名字，现在两个身份使我有些神经分裂的感觉。”华语嫣泪流满面，不停地点头。
徐展站起来，望着远边的海，向大家说道：“我们向前走，早点到达目的地。”艮龙摇身一变成为一条长约百丈粗约三丈的黄金神龙，让众人坐在它宽阔的的背上。徐展牵着华语嫣的手向上走去，姬氏三兄弟收了法宝跟着上了龙背。看似笨重的黄金神龙，在水里八只脚不停地划水，海风吹得众人衣服猎猎做响，速度很快。不到30分钟，艮龙载着众人走近了一座岛屿。
石砌的小径向岛上延伸，艮龙又变回男子模样在前引路：“这座岛叫五龙岛，岛的北部有五座大山形似五龙朝宗，五龙岛的名字由此而来。五龙岛的东部是生活区，有花园和阅读室，南部设立了动功室，北部设了静功室，西部设有斗室与九绝阵，中心区域是一个大药园，各种药材应有尽有。”众人在岛上逛了一边，最后来到东部的生活区。众人作了分工，姬氏三兄弟负责生活饮食起居及后勤等，艮龙负责安排炼功所需。
椰林掩映，白鹭翱翔，海雀鸣唱，海风徐徐，转眼众人已来五龙岛140天。今天的斗室分外热闹，徐展要在斗室验证这一段时间修炼的成果。
斗室四方密闭，只有一个门，光线从上方投射进来。斗室约300平方，北边高墙下有一个圆形的高台是控制台，上面有三根木器是控制开关。控制台的左边沿墙根放着很多兵器，控制台的右边摆放着一张长凳，众人在那里就坐。
艮龙来到控制台后，问道：“主人，这里有单一模式、综合模式、混战模式三种，你想选择那种？”
徐展面北背南立于斗室中央，作好了准备，说道：“先来单一模式吧。”
艮龙应了一声，抓住右边的控制开关向右一推，立即传来轰隆隆的声音，机关消息开始运作起来。
“轰隆隆”一根碗口粗的木头从北墙滚出来，起初速度很慢，但却越来越快。徐展眼看着滚木过来了，纵身跃起轻松躲过了滚木。
“轰隆隆”北墙南墙同时产生木头，速度比前面的滚木快了一倍。徐展计算着两边滚木的速度，看着滚木离身两尺的位置纵身跃起，两边的滚木交办而过。
徐展刚躲过三根滚木，心里就纳闷了，怎么全部都是滚木？
“忽噜”北边墙上产生四根木头向徐展疾速飞来。这时，徐展听到北面有四根木头装备过来。徐展等北边的木头飞过来屈膝蹲下，木头飞过后他转身打出一掌击在四根木头上，与南边飞来的四根木撞在一起。“咚嚓”两队木头撞在一起，断了七根，碎屑横飞。但仍有一根木头飞过来，徐展对着木头一端拳，用的力量不大，木头在空中选转了七圈坠落下去。
徐展撸撸袖子，对艮龙说：“来点刺激的吧，不过瘾啦！”
艮龙应了一声，抓住左边的控制开关向左一推，立即传来轰隆隆的声音，综合模式运作起来了。
徐展刚说完，扬起右手向东北角打出一掌，疾烈的掌力把飞来的沙袋打得沙砾纷飞。随即一转身向西北方向打出一掌，将离身不到三米的木棒打得倒飞而回。这时，徐展注意到西南方向飞来很多箭，他扭身闪开，右手回旋将箭全部抓住，然后向东南方向掷去，插入迎面飞来的沙袋，将沙袋串联起来了，速度顿时降了下来，来到身前力量已不足原来的一半，徐展右脚连续踢出，那些沙袋全部破碎落地。
正在此时，西南方向飞来五盏灯，徐展抓起一把沙砾，屈指弹出一一击在飞来的灯芯上，灯火随之熄灭后落在地上。
徐展扔掉沙石，一转身双掌齐出，击打在应面飞来的大木墩上，这个木墩足有两米粗三米长。徐展噔噔噔倒退了三步，但大木墩仅仅是速度减缓了一些。瞧着大木墩飞过来，急忙俯身倒在地上，躲过去了。
徐展心想，真是小瞧了木墩的力量。正在这时东北方飘来八盏灯，徐展脚尖点点向东北方飞去，来到灯前三米处，双手齐出抓住灯迅速向大木墩投掷，如此两回已将四盏灯投在大木墩上，大木墩慢慢了烧起来。这时，另外四盏灯一来到身前，他只好弯身屈膝躲过这四盏灯，然后一转身双手齐出抓住灯投向大木墩。
“轧轧轧…吱吱”一阵响声过后，斗室突然安静下来了。
徐展向艮龙问道：“怎么回事，怎么停下来了？”
艮龙笑道：“主人，这里的机关消息是依照奇门遁甲排列的。你用灯火把大木墩烧了，可能触发了斗室的生路规则，所以机关消息熄火了。”
华语嫣走过来，递给他一方毛巾，问道：“展哥，累了休息一下吧。”徐展拿过毛巾擦了汗，然后还给她，说道：“语嫣，我不累，继续吧，现在来混战模式吧！”
艮龙应了一声，抓住中间的控制开关向前一推，立即传来咣噹一声，北墙上开了一道小门，猴子拎着一根铁棒走过来。猴子手提一个如意金箍棒，身穿一副锁子黄金甲，头戴一顶凤翅紫金冠，足踏一双藕丝步云履。
猴子走近来，把徐展吓了一跳，心说这不是孙行者吗？正是孙猴子，它走过来手指徐展，气势汹汹的问道：“那个不想活的，把我从平行世界抓到这里来。”
艮龙应声说道：“孙行者不要嚣张，你现在虚弥芥子内，不在平行世界内，你的力量受到很大的限制。”他抡着如意金箍棒，
孙猴子气得呜呀呀一阵怪叫，如意金箍棒随之变长。一个力劈华山对着徐展就狂砸下来。徐展横移三步，躲过去了。对于这传说中的人物，徐展还是怀着崇敬之心的。
孙猴子见一棒砸空，紧跟着又是一棍向徐展腰部扫过来。徐展闪身避开锋芒，一转身双手抓住金箍棒，“呔”他高呼一声，双手用了全部的力量，双膀一叫劲竟把金箍棒给夺了下来，这是徐展没有想到的事。徐展太高兴了，来到猴子身边，抬腿一脚把孙猴子给揣飞了。
孙猴子从地上爬起来，气得呜呀呀一阵怪叫：“***，这套系统是哪个王八制造出来的，我正在另一个平行世界内睡觉，竟有本事把我的梦像影子摄过来。***，等我醒来，我一定会扒了他的皮。”孙猴子嘴上发狠，但脚步不停向墙壁走去，化作一道光影消失不见。
徐展正思考着梦像影子，只听西面墙上人影一闪，猪八戒提着九齿钉耙走过来，嘴里还囔囔道：“嗨呔，那个不开眼的，把我猴哥打了，看老猪来主持公道。”他说罢，朝着徐展脑袋就是一耙子。