天龙诀第一层醒龙诀成功之后，感觉丹田之内便会像有了一只初醒之龙，虽然内劲很弱，但是可发可收算了入门了。
天龙诀第二层乘龙诀成功之后，感觉内力乘坐于龙上，会自动运行，哪怕吃饭睡觉也会不断的提升。速度自然是不如修练时得快，但也是一段飞升。
天龙诀第三层飞龙诀成功之后，感觉内力由如飞龙一般，由丹田转入胸口、四肢、百骸，以前运用内劲都需要从丹田里提取，但现在只要意念一动便行。
回想自己，被初代真龙所救之后，醒龙诀是利用他的龙气修练成功，在麟龙界吃下那颗奇怪的花乘龙诀很轻松的练成，在校场的时候生命受到威胁，真龙帮忙才练成了飞龙诀。那个时候尸狗魄意外的觉醒，还是龙魄。
而自己基本上从未经过努力提升功力，虽说运气也是实力的一部分，但幸运的女神未必会永远站在我这一边。努力提升自己的力量这才是最重要的，初代真龙敖德的力量最好少用，或者别用，这是我的最后王牌。
天龙诀每一层都要比前面一层难上一倍，现在自己练成飞龙诀，练至升龙诀一层，醒龙诀自己从小就开始修练，一直没努力，所以练了十年还没成功，如果不好好努力恐怕永远也冲不破这个瓶劲。
经过刚才的训练很明显的感觉自己力量的提升，内力和真气都比以前要浓烈得多，这个教官虽然不让人喜欢，但他的训练方法确实得当。经脉虽然超负荷在运行，但这样也是最简单增加实力的手段。
内力分为外劲与内劲。外劲则是肌肉、经脉、骨骸的本身的力量。而内劲则是身体的另一种能量，包裹着前三者的一股气劲，将他们提升到另一个等级。如果外力能提起一百斤的重，加上内力那至少可以提起两百斤或者更多。
外劲可以通过对身体的锤炼提升，但内劲必须要有特殊功法才能增加。有一个非常大的驱别就是，外劲也许会变少，但内劲绝对会一直不停的增加，只是增加的速度有所不同。
看似好像内劲比外劲重要得多，但实际上并非如此。外劲是身体的基数，外劲如果大，那内劲提升的幅度也会更大。二者相辅相成，缺一不可。
真气则并不是自身的力量，而是通过特定功法吸纳其它外力而得，存储在自己身体之内，加以利用。就像加明的九天真气，是吸纳九天之力而得，存储在自己的身体里。哪怕没有继续吸纳也会有相同的三分功效。但这种真气会被利用殆尽，必须要不断吸纳。
每个人的体质与能力得不同，存储和利用的空间也完全不同。王富贵的九天真气不需要再次吸纳，仅凭存储在身体内部的能量都会比加明所用的完全版要厉害得多。不过很明显，这种存储的量和利用的量也会随着时间推移而慢慢变多。
最神奇的便是九印易脉法里提到的天地灵气，上不着天，下不入地。哪怕进入一个深坑里也没有办法使用。而且只会在与天地万物融合之处汇集，所以完全不能用于实战。但可以通过这股真气改变自身的体质，也算是完全利用到了。
加明静坐在树阴下，提起升龙诀的心法，开始修练。顿时体外就像有一条金龙盘坐，将加明团团围了起来。
练至升龙诀之后最明显的驱别就是内力可以外露，练成之后已经不完全是身体的力量，可以把内力附着在武器或者拳掌之外。战斗力是飞跃式的提升。将内力散布在身体之外，不仅攻击，防御更是飞速的提升。
就像张天赐当时把直拨附着在木刀之上一样，那股钢风的威力加明现在还记忆忧新。若不是他将木到附着，早就被罗烈的邪恶属性所腐蚀。这便是实力上的差距，张天赐的天龙诀至少练成第四层，他所觉醒的两个炎魄就是最好的证明。
天龙诀只是比加明高出一层，便可以一敌四，除了自身的武学天份和临场的发挥外，他强横的内力也是一个原因。
内力运行了半个时辰，升龙诀果然是奥妙无穷，确实是一个瓶劲，无论如何加明也掌握不了重点。虽然未有半分成功，但可以让一点点的内劲外露，身体的能力也增强不少
后晨大叫一声：“时间差不多了，都过来继续练。今天谁要是不上耙10次，谁就没晚饭吃。”这个威胁可是致命的，虽说没什么用，但也吓坏了加明一伙人。立刻跑到箭耙前提弓便射。
吃过饭后大家力气都回来了，加上刚才又休息了这么长一段时间，所有的疲惫也完全消失，拿起弓箭来非常顺手。虽说还是挺重，但已经不像早晨如此吃力，不到半刻钟，所有的人都已经上耙10箭。吓得后晨以为是看见怪物了，脸色别提有多难看。就连原本连手都提不起的天煞竟然也能开弓了。
“不错不错，进步得挺快。”后晨脸色发白，嘴唇发紫，道：“接着增加负重，一人加两根，左右手一边一根。继续练，上耙百次之后再加。”
“啊？……”虽然说早在预料之中，但也确实吓人。这个重量持续了增加的话，恐怕以后拿下来都感觉不到自己手在哪了。
增加负重后感觉有了明显的变化。到了人体极限之后，哪怕只增加一点点也会是要命的重量。吃饭也一样，肚子饿的时候感觉自己能吃下一头牛，当肚子饱了之后哪怕多吃一颗豆子也会受不了。训练也是如此，超越极限的负重给一伙人带来了无比的困难，但也让他们的内力突飞猛进。
一直到了傍晚才停了下来。卸下负重后每个人的手都在抖，完全不听身体的控制，就像这双手不已经不属于自己一般。
众人站着一排，后晨在前面看着这次的弓箭手部队心里说不出得高兴。感觉弓箭手终于后继有人了。“大家都辛苦了，今天的训练到此结束，先回营帐休息，明天再继续。桃兵，去准备吃得，和一些酒。对了还有膏药。解散吧。”
加明眼睛一转，道：“我去上个厕所，待会就回来。
后晨道：“天快黑了，回军营再说吧。”
“没事，你们先回去吧。”加明淫笑着对大家说道，心里想得当然是麟龙界里的冷月寒。就算冷月寒大姨妈没走，总不至于嘴里也来大姨妈了吧，或者说嘿嘿……菊花残满地伤，也不会来大姨妈。
越是想加明越是兴奋，根本顾不得自己手已经完全麻了，或者其它人奇怪的眼神，径直往森林的深处跑去。
只见白光一闪，加明提起神宵风无极的真气消失在众从面前。大伙眼神里说不出的惊奇，桃兵道：“这加明经常不回营睡觉，恐怕今天晚上也不会回来了吧。我敢打赌，不是去怡红院就是去百花楼。”
朱西看着桃兵问道：“就是你上次去的怡红院？不是支持娱乐事情吗？没有什么不好的吧，干嘛这么生气。”
“去，什么支持娱乐事业啊。怡红院是jì院，上那去的男人还有好的？一个个都是败类，我最恨这种人了，有钱都不请兄弟们一起去。”桃兵的样子都像是要咬人了，看来是真生气了。最近输了不少，怕是没钱去找老乡好的了。
法空和罗烈倒是老不在意，一个是和尚基本上戒色。另一个身体太弱了，要是不戒色的话恐怕过不了今晚。
按理说朱西应该很不高兴，但却一点也没有，倒是一个劲的催促桃兵去弄吃的。这令大伙也非常奇怪，想不到加明男女通杀。拼头还支持他的这种嗜好。