（一）
两两分组，一个人两腿分开双手扶墙弯腰站立，另一个人骑在他的背上，姿势相当古怪，负重者左右脚交替抬起，作为踝关节力量的训练方式。 .
“感觉你踝关节的受力点！小伙子们，踝关节力量和柔韧度训练是练习过人的重要基础训练！你们看到南美球员使用钟摆式的过人动作，还有单车式的过人动作，奥妙就是他们对自己脚踝力量和柔韧度的良好把握！现在我能做的已经不是让你们提高多少，而是让你们充分了解和感觉到你们能做什么！”巴乔一边指挥一边纠正着球员们不正确的动作。
巴乔说的没错，这种练习已经不可能让球员再从基本功的方面做出提高，但却可以让球员们通过直观的感受知道哪些动作自己是有能力做出来的，而哪些动作自己去冒险尝试则很容易导致受伤！
（二）
“球棒不要离开地面！手不要离开球棒！对，对对对！好的，就这样，充分利用你的上肢去干扰他，让他失去平衡，对，就这样！再来！”巴乔在球员们之间穿梭着。
第二天的训练，增加了抢球训练的内容，两个球员手里同时抓这一个棒球棒，球棒不离开地面，两人的手都不离开球棒，在这种条件下一个人护球一个人抢球。
这是个双方面的联系，有球乙方训练的是护球技术，无球一方训练的自然就是抢球技术，很多时候抢断技术是需要用上身体优势，懂得如何压迫对手的，这样的训练，对于这方面也很有好处。
而且，这样的训练，也可以让球员们下脚的动作更小，不至于有伤人的动作出现，这也是个非常必要的训练。
在巴乔的亲自示范下，球员们非常认真的做着训练，陈灼和加森一组，这种训练日后回到意大利，他们也是可以经常去做的。
（三）
通过一脚传球进行跑位配合的整个进攻套路演练，巴乔也放弃了使用足球。
他安排工作人员在草坪上标识了很多不同颜色的箭头，这些箭头就是为球员们指出的跑动线路。
球员们按照箭头的指示进行跑位，在线路上还有不少障碍物，球员们需要在跑动的同时不停绕过障碍物，并且在碰到障碍物之前将手里的棒球传出去，对，是手里的棒球。
之所以使用棒球而不是足球，实在是因为这些香港球员从小没有接受过一脚触球的训练，在练习中，用足球作为训练方式，很容易因为粘球，传球不到位，传球速度不合格问题，而导致跑位混乱。
使用棒球作为投接工具的话，简单，也不会有粘球的问题，可以有效地使得他们锻炼默契的配合，跑位时机，以及更好的反应速度和传球视野。
（四）
不光有这些练习，还有橄榄球式的擒抱和摆脱，这也是用来练习过人时候假动作晃人和变速滑步的。
对射门的联系，是用绳子绑着脚踝，感受小腿摆动时候的阻力，通过这样的慢动作，巴乔对他们的击球部位和脚法、力度进行讲解，陈灼的超远距离射门和传球也被仔细的观摩和分解了。
三天时间稀奇古怪式样的训练之后，最后组织了一次对抗赛，球员们惊奇地发现自己对战术的理解，对攻防动作的理解包括过人动作射门动作，都有了新的心得和体会。
包括陈灼，连他自己也有这种感觉，在他发现空档并传球的时候，本方的球员和对方的球员的预判能力都比三天之前上了一个台阶！
（五）
“patton，给你一个任务！这对于你来说，也应该是个好消息！”集训结束的时候，巴乔说道：“为了适应你这个大球星，我这边说服香港足总，我计划在10月份的时候带着球队到意大利去做两周的集训，你负责联系米兰青年队、热那亚青年队做两场对抗性比赛检验一下训练成果，这样你的后面两次集训，也就不用飞回来了，到时候我联系维琴察或者布雷西亚的一线队，看有没有可能踢一两场热身赛……”
陈灼很爽快的点头答应了，相信球员们也会对这个安排相当满意，甚至通过这次欧洲集训让很多球员受到欧洲球探的关注，都是有可能的！
短短三天的集训，陈灼对于巴乔这种独特的训练方法和训练理念充满了兴趣，也对巴乔提出的目标充满了信心。
回程的飞机上，加森兴趣不减地和陈灼探讨着巴乔各种训练方法和理念。加森的香港永居权手续以及向亚足联的球员申报程序都还在办理之中，在香港历史上也曾经有过“归化”球员，23年左右的黑人前锋劳伦斯就是个例子，只不过像加森这样踢过意甲和德甲顶级联赛的“归化”球员，还真的没有过。
由于加森的“归化”，香港还引发了一场争论，目前在欧洲赛场上的华裔球员不在少数，倘若是“归化”他们加入香港队的话，对于香港足球是好还是不好，一时之间众所纷纭。实际上这个问题在德国早已经有过争论的，而且到现在争论也都没有停止过。
（六）
目前列入港足总“归化”名单的华裔球员不少于10个，而且本赛季汉堡预备队就有一个！
1991年出生的林智健司职中场，身高175cm，体重67公斤。林智健的父亲是中国香港人，母亲是德国人。林目前已经加入德国国籍，德语名字叫安德烈亚斯（andreas），本赛季林智健被抽调到汉堡二队参加地区联赛，卡多索对林智健很看好，目前汉堡队已经有了把他提到一线队参加杯赛的计划。
1992年出生在英格兰西北部索尔福的谢嘉强护照国籍是爱尔兰，他有着一半的中国血统，在场上的位置是中后卫，此前曾经入选过爱尔兰u-17国家队，谢嘉强曾在曼联试训，现在是曼城预备队的成员，暂时还没有代表曼城参加过一线队的比赛。
波比伍德1992年11月15日出生在美国的夏威夷，却天生长着一副中国面孔。他身高180cm，体重76公斤，自27年起为德乙劲旅慕尼黑1860队效力，目前不够岁数的伍德已经为慕尼黑1860出场5次，本赛季一度有传言说马加特有意引进这位华裔小将，但最终只是流于传言，新赛季中波比伍德依然代表慕尼黑1860在德乙征战。
除此之外，还有出生于1983年曾入选加拿大u20国青队的陈珩琛，同样出生于1983年入选过比利时u17国青队的陈昌源，还有出生于1986年代表荷兰国奥队参加过08年北京奥运会的容阿平，出生于1984年曾经入选美国u-17国青队的大卫陈，以及出生于1986年曾代表加拿大国青队比赛的陆智豪，这些球员都没有代表过其它国家的成年队，按照国际足联的规定，倘若他们在不放弃现有国籍的情况下选择中国香港永久居留权，是有资格代表中国香港队参加国际比赛的。
在华裔球员中名气最大的，要算是参加过06年世界杯的美国国脚布莱恩程了，他的中文名字叫程拜仁，不过代表过成年队比赛的他，是不符合加入香港队条件的了。
（七）
关于“归化”的问题，之所以选择陈灼当做切入点，霍震霖是有这他的思路的，虽然在这些华裔球员中陈灼的年龄最大，但是包括程拜仁在内，以一己之力能够带来球队“质变”的，在所有华人华裔球员中，陈灼是唯一的一个。
在霍震霖的考虑中，通过陈灼为切入点，引进一个有足够大名气的主教练，这个计划已经实现了，罗伯特巴乔的加入，已经让中国香港队名声鹊起，香港的球市也已经随之变的火爆了起来，中国大陆方面也已经表示要把2011年的省港杯认真办好，恢复这个传统赛事过去曾有过的“辉煌”。
通过陈灼和巴乔两个人的号召力，吸纳那些在欧洲联赛和海外国青国奥效力的球员，才有可能，否则的话，香港这种亚洲三流球队，对于那些球员们，是没有任何吸引力的！
至于中国大陆方面的“竞争”，霍震霖表示并没有压力，因为中国大陆拒绝承认双国籍，而那些球员们在为中国国家队效力而放弃现有国籍的问题上，需要为了他们日后工作和生活上的各方面做出选择和考虑，仅仅这一条，就是一个难以逾越的障碍，试想如果没有香港永居权和德国国籍，陈灼怎么可能那么顺利成为ac米兰俱乐部的成员！
慢慢来！只要在11月份的亚运会和明年的亚洲杯上开了个好头，相信会有很多华裔球员选择“归化”，这个政策一旦完全放开的话，再辅以引入先进的青训体系和优秀教练，10年之内香港队成为亚洲一流球队，成为亚洲足球的东方之珠，并不是痴人说梦！
（八）
巴乔带领香港队进行了第一次集训的消息传播出去之后，的确引起了很大的波动，与此同时霍震霖先生派出去的“游说小组”，也对那些华裔球员展开了新一轮的接触。
接到了陈灼电话的林智健表示自己已经在认真考虑，对于已经入选德国u19国青队的林智健来说，他不存在“归化”问题，因为他本身就有着双国籍，现在他存在的就是选择的问题，是参加父亲所在地区的香港代表队，还是参加母亲所在国的国家代表队，坦白说，林智健更希望自己能够参加德国队。
但是不管怎么说，他们都已经开始考虑，都开始考虑他们之前从未想过的中国香港队，这么一个亚洲三流世界不入流的球队。(未完待续。如果您喜欢这部作品，欢迎您来（本站）订阅，打赏，您的支持，就是我最大的动力。)