说来凑巧,格里曼迪就曾经面临过比较严重的逆足脚问题,而且和尤墨一样,都是右脚全能,左脚连短传都经常做不到位。△¢,
那么问题来了。
由于大脑的左右半球分工不同,右脚型选手在做动作之前,指令从左脑发出后需要经过右脑的传递才能到达右脚,而左脚型选手不需要这么麻烦,只需右脑——左脚即可。
多一道传递过程自然会在动作频率与精准度上有所体现,这也是同档次的运动员中,左脚型选手往往比右脚型选手技术更优秀的重要原因。同样,由于神经反射弧极难改变,左脚型选手很难练出右脚,右脚型选手相对来说难度要低的多。
对于一名中前卫而言,存在严重的逆足脚问题会在很大程度上降低动作的选择面,反应在场上就是很容易被针对,最终导致处理球效率低下,威胁程度大大降低。
那时的格里曼迪刚刚进入职业俱乐部不久,年龄是16岁,与尤墨相比虽然小了3岁,但场上位置不同要求也不同,逆足脚问题带来的影响也差距甚远。
身为中锋,武器除了脚还有头,只要抢点风*骚,射门劲爆,进攻组织中发挥不了多大作用一样可以踢的风生水起。
后腰位置可是球队的攻防枢纽,视野再开阔也容易被巨大的左右脚差距影响,最终导致球队的整体进攻像缺了条腿一样难受。
“首先是心理因素必须克服。”
说完之后,格里曼迪生怕对方不够重视,于是详细解释了一番。
这第一条看似简单,实际上关系深远。
心理影响往小了说可能只是别扭,不习惯,往大了说会像心理阴影一样。甚至导致画虎不成反类犬。
任何一名能在五大联赛中站稳脚跟的足球运动员,都是经过长期艰苦的训练才能达到当前水准的,因此无论左右脚多么不均衡,从菜鸟到高手这一过程身体都会忠实记录下来,不至于在练习逆足脚时仍然像个菜鸟一样进展缓慢。
认识到这一点,在训练与比赛中因为逆足脚问题出丑才不会让人望而却步。
只有相信。才能坚持,唯有坚持,方能见效。能建立起这样一种良性循环,逆足脚练习才不至于半途而废。
“我的问题和你不一样,我是右脚带球都让人看不下去,于是索性放弃拿球突破的可能,一停一传,一接一射,极少有拿球摆脱的时候。”
尤墨听的很认真。回答的同样坦诚。
自家人知自家事,他目前的右脚带球技术连五大联赛角色球员的水准都达不到,想立足自然需要扬长避短。
身体素质,创造力,意识,这些武器不但在最大程度上弥补了这一缺憾,反而让人防不胜防。
毕竟常规的东西大家都心知肚明,时不时整些夭蛾子出来的家伙实在让人心生无力!
“是的。带球突破是脚下技术中最繁琐的部分,需要不断地发出指令。继续动作或者纠正误差,并根据对手的状况随时准备变化。以我的经验来看,短传与发力射门是逆足脚训练中最容易掌握的,长传与弧线球射门次之,停球与带球突破是最难练的。”
格里曼迪脸色愈发郑重,声音也放缓下来。仿佛正在进行的讨论会对彼此的职业生涯都产生重大影响一般,一句一顿,字字有力。
尤墨没有继续发表看法,他看出来对方严肃认真的态度了,于是洗耳恭听。
“照我说。既然你连右脚都很少拿来带球突破的话,那刚好,把左脚的基本训练补上之后,左右脚一起练!”
“相比于右脚已经步入技术成熟期之后再练左脚,你的状况说不定会成为一个巨大的优势!”
“在我看来,脚下技术不够细腻往往是身体的节奏感欠缺影起的,而两只脚分工太过单调则是引起身体节奏感欠缺的重要原因。想想看,永远是左脚支撑,右脚触球,那所有的动作都只能在身体右侧用右脚完成,一旦对手早有准备,那可以做出的选择也往往在对手预料之中。”
“当然,这些只是基础,想要更进一步,只是左右脚均衡并不足够。那些世界刚满19岁,还有点盼头,但受限于过低的,即使有进步也难堪大用。这几乎已经形成定识,让所有人都觉得是天赋所限,仅此而已了。
难道说逆足脚训练不但能改变一只脚踢球的习惯,还能从根本上改变所有人的看法?
已经拥有一堆秘密武器了,难道还要继续增加常规武器?
这样下去还得了,英超mvp?不,金球奖,世界足球先生还差不多!
“是的,在我看来他不是练了之后没有长进才放弃的,反而是因为没有去练才停留在一个比较低的水平线上。”
格里曼迪给出的答案让所有人瞬间目光集火当事人。
尤墨缓缓地点了点头,心中的震惊难以言表。
是的,从接触足球开始,他那超出常人一大截的身体素质就成了bug级的武器。在野球场上耀武扬威,无往不利。这种状况下他即使有补充基础训练,也有球感练习,但目的只是为了增加原有武器的威摄力,压根没打算用个人突破这种东西来添油加醋。
毕竟足球场上进球决定一切,只要能进球。无论是野球还是,你能不依靠脚下技术而完成以前那些成就,难度同样堪称奇迹。”
博格坎普忍不住感慨。
越是同道中人,越明白做到这一点的难点何在。
灵感这种东西可遇而不可求,身为职业球员,灵感只是突破瓶颈所用,不可能成为常规武器。尤墨在这两年多的时间里,已经足足贡献了不下十个足以载入史册的经典进球,灵感之丰富可见一斑。
即使退而求其次,用身体素质与球商来解决问题,那也只是把握住了机会而已,并无自己拿球突破后造成的大量射门机会。如此一来,如此夸张的射门成功率中,心理素质所占的比重显而易见。
灵感十足的冷血杀手?
太违和了吧?
“是的,从最开始我就意识到了这个问题,这对我的启发同样很大。”
格里曼迪依然面色严肃,说完忍不住握紧了拳头。
人比人气死人,唯有对比才能让差距变得触目惊心。
让他引以为傲的脚下技术原来并不是决定一切的东西!
意识,灵感,身体素质,心理素质,这些东西所占的比重怎能忽略?
空有脚下技术不能帮助球队获胜又有何用?
与这样的家伙相比,他的怀才不遇简直可笑!
还好,有从头开始的机会;还好,他在老头儿的帮助下开了个好头;还好,在职业生涯最关键的时候,他遇见了足以改变命运的家伙!
既然如此,再不抓紧时间,这样的家伙恐怕连背影都会消失在他面前!
“是啊,你的不错,天赋不错,近几年却一直在原地踏步。成绩也是,水平也是,想来真是让人惋惜。”
帕特*莱斯感慨完毕,心中颇有些欣慰,不过脸上没有表现出来。
对格里曼迪这么个油盐不进的家伙,他最开始是抱着死马当活马医的态度去尝试着沟通的,现在虽说看着步入正轨了,但年轻人没长性,成绩出的太快往往不是好事情。
咦,年轻人?
那个家伙应该更年轻才对,怎么感觉不像?
“嗯,我现在找到自己的路了,谢谢你们。”格里曼迪一脸认真地点了点头,声音严肃的让人无法吐槽。
尤墨最受不了这种气氛,于是一脸蛋疼地转移话题。
“逆足脚训练的大致过程我明白了,需要注意些什么心里也算有底了,那剩下的内容是不是训练方法之类的东西?”
格里曼迪长呼了一口气,心情从未如此平和而又充满活力过。
“很简单,正常比赛用球是5号球,你在平时自己加练时用4号球来练就行了。”(未完待续。)