正在备战即将到来的全美健身大奖赛的大伟，如今正在蓝胜利的陪同下刻苦训练着。
两个人不惧严寒的来到了室外，确切位置是位于洛杉矶南部的一个风景秀丽的海滨浴场。
不过两个人可不是来晒太阳的，他们还有更重要的事情，那就是挑战魔鬼登山梯。
“给你好好介绍一下，这个叫做魔鬼登山梯，是考验一个人身体综合机能的最佳道具，使用方法很简单，一个台阶一个台阶的踩上去，不能停顿，也不能多跨一阶~~”
听大伟的介绍似乎真的很简单，但是了解NBA球员平日里训练的人都会知道，这东西的出镜率还是相当高的，而且即使是身体素质相当出众的NBA球员，也是很难就说是轻易征服的。
要不然，也就不会以魔鬼的属性冠名了。
说话间，大伟先是全力冲刺做出一个示范，13秒的成绩已经越过合格线，不过似乎大伟并不满意。
接下来是蓝胜利了。
蓝胜利在登山梯之前就已经料想到，如此快频率的做出蹬踏动作再加上没有呼吸的因素，一定会让腿部肌肉迅速形成乳酸堆积无法消散，这会让腿部肌肉酸痛无比~~
但是蓝胜利没料到的是，竟然还没有爬到三分之一，这种酸痛感已经让蓝胜利很难坚持了。
蓝胜利如今已经是“过河的小卒”，已经是没有了退路，只能硬着头皮继续向前。
“呀～！！可恶，我一定要征服这魔鬼登山梯～！！！”
突然喷薄而出的动力，似乎让蓝胜利瞬间忘掉了肌肉的疼痛感，再次加速蹬去～～
有道是“一鼓作气，再而衰，三而竭”，蓝胜利又一次铆足了劲，忘却掉了肌肉酸痛，咬着牙向着顶层蹬去~~
“加油啊，还有不到三分之一了~！！”
大伟在下面鼓励着。
“啊~！！！腿部肌肉愈发强烈的疼痛感让蓝胜利只能用惨叫的方式来排解，相应的速度也慢下来很多~~”
蓝胜利几乎已经快要痛得倒下去~~
“到啦~！！！”
终于，几乎是用着摔倒的方式，蓝胜利到了顶层~~~
“58秒~~~，第一次尝试，这个成绩怎么说呢~~，一般般吧~~~”
大伟的要求还是很严格的。
可是上面的蓝胜利却已经没有心情去听什么成绩了。
“哈哈哈~！！！哈哈哈~！！，我成功了~！！我上来啦~！！耶~！！！！”
蓝胜利兴奋的大喊着，享受着征服魔鬼登山梯带来的喜悦感。
男人天生就是喜欢征服。
“爬到顶部后，那种感觉我保证会让你终生难忘的～！！”
蓝胜利回忆着之前大伟对其讲过的话。
“呼~~~呼~~~~，天呐，我的腿已经快要绕烧起来了~~，啊~！！！，这感觉确实是太难以忘怀了~！！！而且，原来还是这上面的风景好啊~！！哈哈~！！”
蓝胜利躺在顶层，望着碧蓝的天空，喘着粗气，那种兴奋感消失后，腿部的剧烈酸痛感传来，便感叹起来。
如今蓝胜利似乎已经将全部力气用尽，完全瘫倒。
“怎么样~！？爽不爽~！？”
大伟大喊起来。
“先让我休息一会，我不想下去了~！！”
蓝胜利回答起来。
“剧烈运动过后一定要赶快按摩肌肉，要不然乳酸会一直堆积，明天恐怕你都很难走路了~！！所以快下来，我帮你按按腿~！！”
大伟提醒起来。
“不下去~！！，走不了也没关系，我现在只想躺在这里，好好享受一会~！！”
蓝胜利说着，闭上眼睛，感受着寒风拂面，似乎也不觉得寒冷了。
“这家伙行不行啊，只是进行了一组就下不来了吗~！？”
大伟见状，疑惑着，爬了上去。
“怎么~！？还让我抱你下去不成~！？”
大伟很快来到了上面看着躺着的蓝胜利，问起来。
“我是不会介意的~~”
蓝胜利微笑着说道。
“你这家伙~！！”
大伟说着，用手轻轻拍了一下蓝胜利的大腿。
“啊~！！疼~！！”
只是轻轻一拍，蓝胜利便痛苦的表情说道。
“如果不按摩，明天会比现在更疼，到时候别说是观看比赛考察大学球员了，你连床都下不去，厕所都上不了~！！”
大伟说道。
“真的假的~！？有这么严重~！？”
听大伟这么说，蓝胜利立刻睁开了眼睛，疑问起来。
“我骗你干嘛~！？实在不行就让拜伦明天请个假，在家照顾你，给你做饭，给端屎接尿，哈哈哈~！！这待遇可不是一般人能享受到的~！！”
大伟半开玩笑的说道。
“不不不~！！，那样会被人笑话死的，快快~！！扶我起来，搀扶我下去，我可不能一世英名毁在这里~~”
蓝胜利见状，立刻坐起身子，伸出手，说道。
“我的按摩可是要收费的~！！”
大伟一把将蓝胜利拉起，说着。
“先欠着，等找到工作开支以后加上其他费用，一并还给你~~”
蓝胜利在大伟的搀扶下，慢慢的向下走去。
“我的收费可是很高的~！！”
大伟继续调侃起来。
“哼，那你先把这几天陪你训练的工资结一下~~”
蓝胜利反问起来。
“诶~！？你这个人不讲理啊，我都已经请你吃过大餐了~~”
“那是你隐瞒我特训的惩罚~！！”
“你说什么~！？”
“啊~！！别摸我腿，疼~！！”
两个人就像是夕阳下白头偕老的伴侣一样，慢慢的搀扶着，慢慢的走着，慢慢的闲扯着，慢慢的享受着美好的时光。
“接下来准备怎么练~！？该不会还有其他神秘地点吧~！？”
回到了家，蓝胜利卧在沙发上，大伟盘坐在蓝胜利的脚边，给其做着腿部肌肉放松按摩。
“还有将近一个月时间，训练强度慢慢上涨，我都已经计划好了~~”
大伟回答道。
“哎~~，想一想其实这你做这一行看起来竞争对手有很多，但实际只有你自己，只有突破了你自己的身体极限，才能更上一层楼~！！”
蓝胜利感叹起来。