玛雅文明里头，最古老，最伟大的古城遗址，叫科潘古城遗址。这遗址里有广场庙宇，雕刻石碑、金字塔，以及含有象形文字的石阶，甚至还有赛场，通过球赛来选拔部落中的勇士跟领袖。
在这长方形的古遗址球赛场上，似乎可以看到当年呼声震天的场景。
一位玛雅当地的居民，天气寒冷时，浑身紧缩，痹痛不好过。留下后遗症，缩手缩脚缩脖子，拘紧不安。
风伯说：“汗出一身轻。你这三焦受凉后僵硬，得温以后就可以舒展，于是用温针法，把针烧红后来扎，取的是天井穴。”
这居民随即发汗如井喷，身上汗水似天布雨，如井涌泉，僵紧的肌肉筋骨，随着汗出而轻松。
他高兴地要带风伯去参观各处文明遗址。
病痛时老态龙钟，病愈后形如清风。
这是天井穴擅长发汗之功。中医把汗孔看作是井口，出汗就是井涌出水。故，天井穴，善解表也。表解则通身风寒湿痹似松绑，则人安宁，神自清，心舒畅，何来病？
《点穴神书》上记到：天井穴，在肘后曲肘窝陷中，此处颇深。由于在肘尖后，靠近尖锐骨节的穴，大多能破结，富有锐气。此穴气锐，好似玻璃刀锐利，能割开硬结。
所以，天井主瘰疬，古书记载，它跟经外奇穴肘尖相配，堪称冲击钻，专门能打深井，即便瘰疬硬结坚固挡道，肘尖配天井，皆可溃破。这就好像穿破石、两面针、皂角刺。
一患者，喜食肥甘厚腻，头上长痈疮，在天井处下针，痈疮消平，预后无疤。
正所谓有刺能穿破，有刺能溃脓，天井穴能治瘰疬坚聚痈疮，道理也在这里。
一年轻小伙，爱吃煎炸烧烤，脖子有一连串的瘰疬，天井穴常点按，加敷贴后，脖子的肿结消去了。
破结要穴，天井也；溃坚要点，肘尖也。
道家修士认为，天井，像四合院中间那个井洞，又好像梅州客家围龙屋中间的空洞，从高空看就像一口井。
此井有五大作用。第一，通风，让呼吸顺畅，肝气条达。所以天井能疏肝解郁，通调肝胆，对于生气郁怒，引起的急性耳聋、偏头痛、**胀痛，天井瞬间秒治。
急性病一般可以秒治，慢性病无近功，就要缓图。
一大汉，气得面目发紫，咬牙切齿，头痛难耐，如乌云遮日，天井下一针后，似清风从井窗透进来，随即神经松解，剧痛消灭。
可见，肝郁化火取天井，揭开井盖，就像火山从口上一喷掉，就没了。
第二，天井有采光作用。光明者，对付黑暗也。
一老人白内障，一到黄昏就看不到，又叫雀目，鸟雀一般到夜间就没有视力了，所以得赶紧躲藏起。自从老人学会按天井后，晚上可以到朋友家串门，不用带灯火。
原来古籍讲，天井能助目得光，便是此理。有天井的房宅，光明通透，住着舒服。天井盖住，就阴冷难受。
一位都市小男孩，喜欢闭门关在家里。常年闷闷不乐，脸无笑容，不似阳光年轻。
刺天井后，似井口拨开，阳光洒进来，自闭、关门锁户的现象就消解掉了。天井是采光明亮之处，也是让人心怀阳光，积极之穴。
第三，天井还是排水的低处，房子的水统统归天井，借助沟渠排泄走，就不会泛滥水满。如果天井堵塞，水去不了，房子就淹了。故，水肿肘臂胀，通身发酸，天井可以收水归三焦膀胱，导流入海，令泛滥水湿平息。
一骑摩托车外伤的妇女，手臂肿迟迟难愈。天井扎针后，尿量增多，水湿下走，手原本肿得握不住拳的，也正常轻松了。
第四，天井是房子纳气的地方，像房子的鼻子，纳天气，有天井的人，坐着特别神清气爽。
道家修士认为，人的鼻通天气，鼻乃面之丰隆尖端也，肘乃臂之丰隆尖端也。鼻尖丰隆下的孔可通天气，肘尖锋锐下的陷窝，也可通天气。
一位鼻炎的小男孩，不愈，自从练习泰拳，用肘法后，将肘强健，肩井打通，居然再无鼻炎，连晚上张口呼吸的现象也没掉了。
原来，练习肘法，就是打通天井。打通天井就是打通迎香，如开窗迎进香气，如此呼吸顺畅，何来鼻塞？
第五，天井是防风抗邪之处。你在屋外容易伤风着凉，在天井就很安稳，老宅故居多天井，老人居住长寿命。
《黄帝内经》讲：“虚邪贼风，避之有时。”避在哪里呢？就在天井。
室内太阴，室外太阳，室中天井，就是半阴半阳，既可以吹到风，又可以采到阳，而且还不会挨到寒，受到凉。
故天井穴是养生要穴，是慎风寒理想之点，平时有事无事拍打天井，搓揉肘部，或帮患者按摩时，用肘劲，天井劲，等于自开鼻窍，自纳清气，自破结块，自消痹阻，自去肿胀，自排浊水，自吞自吐，自娱自乐，自由自在，自己动手，健康自有。
夫善用穴按穴者，绝不轻易假手他人，在服务他人中，开自己奇经八脉，开自身穴道孔窍，何病之有，何疾不愈？此乃真善学，善用穴者也！