按照《浪姐》的节目安排，首先会让三十位姐姐依次来到一个大大的录播厅，她们将在里面完成初来乍到的彼此问好，顺便产生各种喜闻乐见的火花碰撞。
成团见证人黄小明和四位导师则在另一间房间里暗中观察。
这是节目所呈现的效果。事实上每位姐姐进入大厅之前，都会先去跟导师们打个招呼。
由此，许风开启了和美艳明星们的第一次密集怼脸。
U1S1，姐姐们的保养还是很棒的，也许里面有这个针、那个仪的医美功劳，但至少看上去赏心悦目。
这档节目，年龄在三十岁以上的女明星才能参加，金宸是卡着三十而来。
她的真人挺让许风惊艳，肌肤细腻无瑕就不必多说了，那一双眼睛天然带着笑意，又妩媚又清纯。
这种侵染了一些岁月的风情，是公司里那些二十岁左右小女孩比不了的。
自家唯一的艺人许非也出现了，她穿着松松垮垮的西装，留着半长不短的刺猬头。
出道以来，她的打扮风格好像就没变过。
在一堆争奇斗艳、鲜花般怒放的姐姐们中，许非就像一朵咸菜干儿，那么的不起眼。光看外表，她不太像一个选手，倒更像一个工作人员。
刚签完许非时后，陈愉曾想对她的形象来一番大刀阔斧的改变。不过许非挺固执，不愿意配合。
她认为自己就是这个样子，如果观众无法接受真实的自己，而是喜欢上一个人设，那又有什么意思呢？
许非会来《浪姐》，也是知道这档S级综艺很可能会爆，希望在这样亮眼的舞台上，能被更多人看到。
看到她的实力，喜欢上原本的她。
文青什么的，又想红又拧巴。
明明那么普通，却又那么固执。
许风当时就摆摆手，让陈愉先随她去。
反正许风是很有把握通过这档节目让许非脱胎换骨的，有些改变，潜移默化着让她心甘情愿主动去做，岂不更好？
在一众女星们中，年龄稍长的是宁净和伊能净，两个人加起来快一百岁了。
不过双净之中，更有大姐大风范、自动成为大家焦点的无疑是宁静。
伊能净则是依然走着小女生般的可爱风，穿得粉嫩嫩，说话又嗲又温柔。
最初的开场，姐姐们看似笑意晏晏、一团和气，其实还是有暗流涌动的。
比如张梦，近年来已经从演员转型为制作人，公司也出品了不剧作。人称老板娘的她与其说是来参加比赛，更像是来为自己的剧找演员的。
看到那些更有商业价值的女明星，她难免更热络一些。
而既过气又没有什么资源的海路，却看不透，偏爱往人群中心凑，于是一次次被忽略了，有点尴尬。
许非在这些前辈姐姐里也算小透明，她老老实实坐在一边观摩，全无当时在蓝血台节目里怼尚文洁的那股子劲头。
很快录播室的大门又一次打开，黄小明出现在姐姐们中间。
“看到这么多姐姐来，我当时第一反应是：‘姐姐们疯了吗？居然有勇气参加这样一样全世界独一无二的女团选拔比赛。’因为诸位在我的印象中……”
中央空调般的黄小明开始欲扬先抑式地追捧，听到“疯了吗”，姐姐们并不觉得被冒犯，心领神会地等待下文。
只有海陆，傻傻地插了一句：“是年纪大了吗？”
最怕空气突然安静。
宁净冷冷地看着天花板，张梦快速煽动着小卡片，顺便翻了个白眼……众姐姐都是一脸一言难尽。
海路左顾右盼，终于发现自己好像说错话了，尴尬地眨了眨眼，想圆回来，可智商和情商都不支持。
还是黄小明温和一笑，继续说下去：“在座的各位出道至少已经七年，最多的有三十五年。有些见证了我的成长，是我的偶像，比如说伊能净姐……”
伊能净笑着纠正：“我出道三十六年啦。”
“哇！”黄小明感叹，“真的看不出来，跟我以前认识你时，都没什么变化，还感觉更年轻了。”
这是女人最爱听的话，伊能净的笑意抵达眼底。
“姐姐们中，也有我做演员的动力，我在表演上的偶像，宁净姐姐……”
“人狠话不多”的宁净微笑着给了黄小明一个飞吻。
接下来，黄小明像个尽责的婚礼司仪，大放彩虹屁，哄得姐姐们都心情舒畅。
这一个阶段，在节目里大概是三刻钟的篇幅，其实录制了三个多小时。
许风渐渐有些不耐烦了，好在这时小明宣布，初舞台评级考核即将开始。
不过，在此之前，会给姐姐们一个半小时的准备时间，进行化妆和换装。
话音刚落，三十组化妆师涌入。
“又要等啊……”许风觉得这等待的时间有点漫长。
好在工作人员这时张罗着让四位导师去吃午饭。
黄小明是不吃的，他要保持上镜的好身材，还要在姐姐们做造型时给与加油鼓励，根本无暇吃饭。
三十位姐姐也是不吃的，别说吃了，连水都不敢多喝，力求要呈现完美状态。
工作人员准备的是小火锅，一人一个锅底，食材随便取用那种。
许风早就饿了，选了个香香辣辣的牛油果开始刷肥牛和冻豆腐。
“这豆腐差点感觉。”还是马咚的豆腐更好吃。
其他三位导师则很克制，不约而同选择了清汤锅。
霍文希还操着一口港普好心提醒许风：“呲德太重口，会布上镜……”
“谢谢提醒。”已经吃得差不多的许风把最后一大块毛肚放入口中，放下筷子。
见许风挺随和的样子，霍文希索性笑容灿烂地坐了过去：“窝门家祖鹅系你德粉丝……”
挥着翅膀的容祖儿？
许风还来不及回应，本就竖起耳朵听着的杜哗立刻加入：“我们家宣怡和美琪也把唐老师视作偶像，听说你来当导师，她们只恨自己还没到三十岁，不能来参加比赛。”
吴宣怡和孟美琪由杜哗旗下的月华娱乐送去泡菜国，在那里出道成团。最近刚回国，在饭圈里挺红的。
许风听出了她们的潜台词，想替自家艺人邀歌。