“奇奇怪怪的，继续训练去。”萧凡站起身来来到后墙打开窗户爬了出去。
“前门主路有李洋守着没有人能过来，就连李洋本人他也是不敢进这个院子，就算李尧与李志勇俩人过来，想来聪明的李洋自有办法应对，如此自己只需从后窗离开，让的李洋认为我还在房间之中，现阶段还是不能完全相信李洋。”萧凡心中说道。
由于昨天已经去过一次后山所以这次萧凡倒是有些轻车熟路了，片刻而已就到了昨天训练的地方。 萧凡看向四周；“总是锻炼式的修炼也起不到太大作用啊！”
“确实起不到太大作用，炼体境前两层其实不光是死练，那也是有方式的，就像你昨天那种修炼方法虽然有用，但进度确实及其缓慢的。”神秘人影的声音再次响起。
“用不着你多嘴。”萧凡甩给他一个白眼。
“你这人指定有毛病，这么多天你不出来，今倒好一会都憋不住。”萧凡奇了怪了，这人到底什么毛病。
“小子你可真不识抬举，敢这么跟我说话的你是第一个，想当年求着我指点的人都能从天元大陆东边排到西边，现在小爷我主动指点你还不乐意。”神秘人影气笑了，这娃子还真有意思。 “管我屁事，谁知道你安的什么心。”萧凡撇嘴说道，但心里却有些后悔了，这人说不定真有什么本事，但话已经说了那绝对不能先低头，先看看再说。
“要不是前两天老子给你修复身体，你现在还跟个植物人一样在床上躺着呢！整不好早被那几个小娃娃给活埋了，现在跟老子横开了。”神秘人影小声嘟囔。
“老头，我听见了。”萧凡一脸的黑线，虽然是小声嘟囔但神秘人影以灵力加持传进了萧凡的耳朵中，萧凡此时心情非常不爽，虽然他现在已经知道自己身上的上是这个神秘人影所治好的，但总觉得自己被戏弄了。
“ok,那祝你早日突破铁皮层次。”神秘老人不以为然，完全无视萧凡那额头上的黑线。
“OK?你居然还懂外文。”萧凡大吃一惊，这他是这么会的。 神秘人影伸出手扣了扣鼻孔鄙视的说道；“大惊小怪，小爷我在宇宙中漂泊了那么久什么文明没见过，我曾经在一个美丽漂亮的蓝白星上呆过十几年，哪里真的是太美了，奥对了，那颗蓝白星还离你们天河星很近。”
“尼玛！老子很想打死你。”萧凡紧握拳头青筋暴起，这货纯粹就特么是来气人的。
“等等，蓝白星？离我们很近，不可能，天河星附近全部探索过，没有文明存在吧。”萧凡不信。
“你以为你们来自哪里。”神秘人影随口说道。
“什么意思？”萧凡瞳孔紧缩。 然而神秘人影却不在说话，躺倒一块岩石上晒起了太阳。
萧凡看着那如同老赖一般的神秘人影暗道一声；“神经病。”
......
萧凡站在原地深吸一口气开始了修炼，他没有如同昨日一般长跑，深蹲等方式，而是选择了在天河星学习的军体拳，萧凡双手挥舞，动作大开大合看起来颇有气势，但随着时间的推移萧凡感觉有些疑惑在心头。
“这样锻炼真的有用吗？为什么总感觉少了些什么。”萧凡自语，他感觉有些不对劲，修炼一途改变自身，可以说是逆天之行了，要打断上天的安排超脱出去，既然如此怎么可能会如此简单就踏入这一途，“到底差些什么？” 其实正如萧凡所想，修炼一途绝不是你极尽锻炼压榨身体就能得到的，就算配以灵物也是很难的，基本像这种最终成就不会太大，因为进度太过缓慢从而错过了各个修炼阶段的最佳年龄，除了极尽压榨身体和配以灵物还有最为重要的东西，那就是“灵决”。
天元大陆拥有数之不尽的灵决，而灵决的类型也有很多，有速度型，辅助型，战斗型等等，而其中最为稀少的就是那辅助型灵决，这种类型的灵决可以加快修炼速度以及调理身体，等级越高的灵决效果越强。
灵决一般由低到高分为三六九等，而再往上的那种等级的战决就连云天宗宗主都不曾见过。
神秘人影看了看有些茫然的萧凡站起身来，伸了伸懒腰；“哎哟!躺的腰酸背痛的，起来运动运动。”
正处于迷茫中的萧凡听到神秘人影的声音后也是回过神来，转过身看向了神秘人影。
只见神秘人影双手伸开略宽于双肩，而双腿伸开略大于双肩，而后左手弯曲向下而去，右手则往胸前而去，看似轻柔却带起了空中的风，神秘人影的衣服向动作的反方向而动。
神秘人影将伸开的手掌紧握而后猛然超前挥去。
“砰！”
一声巨响，面前分明什么都没有却像是打到了什么一样发出响声，而后神秘人影继续挥动双手，动作不断变化，但不管这么变手臂永远轻柔带风，神秘人影的衣服猎猎作响。
“砰！”
又是一声巨响，这次是右手而声音比之刚开还要响。
“附近的空气好像变得浓郁了一些。”萧凡只是正常正常呼吸而已，却发现比之刚才有些不同。
“砰！”
随着萧凡的出神又一声巨响，而这次萧凡好像感觉到了地上的石头好像颤抖了一下。
随后萧凡不在出神，全神贯注的观察着神秘人影的动作，而后萧凡竟不由自主的跟着神秘人影一起了。
萧凡跟着做同样的动作，才做了俩个动作而已，萧凡就感觉有些气喘吁吁，满头大汗，他看向神秘人影发现神秘人影动作依旧轻柔，丝毫没有疲倦的现象。
“屏气凝神，呼吸跟随动作，动作跟随呼吸，做到同步。”神秘人影开口说道。
“屏气凝神，呼吸与动作一致。”萧凡重复神秘人影的话，而后萧凡深吸一口气，再次跟着神秘人影的动作一起。
“屏气凝神，呼吸与动作一致。”
萧凡不断重复神秘人影的话，双手不断变化动作。
萧凡惊奇发现；“动作变轻了”，一连做俩次竟然没有喘气。
而神秘人影每次动作结束都会发出一声巨响，一次比一次响，而萧凡却做不到。
“砰！”
这是第六响，萧凡满脸通红感觉身体血液都有些沸腾了，脑子也有些懵，这是被拳响所影响的原因。
萧凡甩了甩头，让自己清醒过来，努力的跟上神秘人影的动作，终于在第四次萧凡撑不住了大口喘着粗气，
“砰！”
第九声巨响，一股无形的冲击力将萧凡推到在地，而旁边的碎石则像是纸一般飞出。
响声落，神秘人影收起动作。
神秘人影自嘴中吐出一口白气缓缓而道；“此为九阶劲，一阶强过一阶，每阶拳响为终，如此重复，当第九阶拳响，其力可震碎玄石，如若拳向人身就算是铜皮也要断骨，这是我在蓝白星仿太极演变而来。”
“九阶劲。”萧凡自语。