修真界的修士，有各种各样的手段，来提升自己的战力。
修为、法宝、法技不用说，阵法、符道也是强大的助力，而还有一种便是炼体。
炼体！顾名思义，就是修炼自己的肉身，修炼到高深境界，修士的肉身强度，将堪比法宝。 可以想见，当两个修士对战的时候，你是炼体强者，对方的法宝、法技，轰在身上，根本无法破除肉身防御，哪怕对手修为更高，你也已经立于不败之地了。
所有人都知道，炼体的强大，但却少有人选择炼体，不是不屑或不想，而是实在没有那个精力和条件。
炼体首先需要有功法，可别说修真界，就算是仙界，炼体功法也是凤毛麟角。
李乘风前世作为一位仙帝，也只得到过两门，而且还只是来自，修真界的低级功法，可见炼体功法的稀缺与珍贵。
其次炼体是枯燥、乏味，甚至痛苦的事，还需要大量的时间，每到关键的阶段，更是需要可遇不可求的宝物，用之突破。 一般的修士，修炼的时间都不够，修炼的资源更不够，哪还有时间、精力和财力去炼体呢？
而且修士在吸收灵气之时，也能壮大自己的体魄，尤其是渡劫之时，天雷袭身，更是能大幅度加强肉身，所以就更少有人炼体了。
这或许会让人觉得，炼体说起来牛，但好似也没多大用，修为到了，肉身不也提升了吗？
实则不然，修真界炼体分三境九重。
骨境、罡境、师境为三凡境。 虚境、魂境、王境为三灵境。
尊境、劫境、化境为三虚境。
一位化真期强者，若不炼体，他的肉身，最高也只能达到三灵境的王境，绝无可能达到三虚境，哪怕是尊境也不可能。
若是一位元婴修士，能修炼到炼体化境，就算站在那里，让更高一层的虚神期修士打，虚神期修士，恐怕连肉身防御都破不了，由此可见炼体的强大！
李乘风前世乃是仙帝，肉身早已超越了普通的仙体，当然不会修炼，区区修真界的练体功法。 不过，因为练体功法的稀缺，两门功法《大坤决》和《金乌决》他都看过，且根据自己的仙帝感悟，将之融合修改。
他想要创出一门，仙级练体功法来修炼，起名《坤乌决》！
可惜，他虽是仙帝，却从未练过体，融合的《坤乌决》虽然远超两门原版功法，却仍然脱不开，修真界的功法范畴。
最终他也没有修炼过，现在倒是正好用得上。
雁荡山脉深处！ 这里有苍莽的林海，群峰犹如出鞘的利剑，直指苍穹。
一条巨大无比的瀑布，犹如卧在群峰之上的巨龙，笔直的飞流而下，足有百米之高，轰隆隆的冲击声，响彻在这方天地之中，震耳欲聋。
“哗哗......”
无数的水花，形成了一片浓浓的水雾，隐约间可以看到，一道修长的身影，静静盘坐在，早已被冲刷得光滑如镜的山石上。
练体需要承受着痛苦，在恶劣的环境下，对肉身一遍遍的冲刷淬炼，同时运转功法，修复这种淬炼所带来的伤害。
整个炼体过程，简单的来说，就是反复的犯贱找虐。
这道身影便是，特意来此，借助瀑布冲击力炼体的李乘风。
飞流直下的瀑布，冲击在他的身上，这恐怖得足以开山裂石的冲击力，却对这他毫无影响，他就像这山涧的山石一般，纹丝不动。
直至他的气势突兀的猛涨，他才缓缓睁开双眼，深邃的眸子如同如墨的夜空，让人捉摸不透。
李乘风缓缓起身，笔直的身影突然冲天而起，宛若一柄锋芒毕露的利剑，似要将这瀑布都一分为二一般。
当他站到瀑布的高峰之上，虎躯一震，全身筋骨顿时“咔咔”作响，浑身湿漉漉的水迹立即蒸发。
“这就到三凡境第二重罡境了？怎么这么快？”
感受了一下，自己肉身强度，比之几天前，增强了一倍不止，李乘风诧异的自语了一句。
随即就明白了原因所在，他的凡胎，经过灵泉和混沌之气气息，先后洗涤，早已脱胎换骨。
现在又修炼了《天极鉴》，自身真气浑厚程度，比之筑基期也不弱，再加上三凡境的炼体，本来就相对容易一些。
多方因素溶于一体，这才能在短短三天，不但让他达到了骨境，还直接让他跨入了，三凡境的罡境，也不算太离谱了，以后恐怕就没这么容易了。
“这道瀑布，已经不足以带给自己伤害了，想要突破到师境，看来得换地方了。”
一闪身，李乘风便消失在了山峰之巅。
这天，一个身穿素色长裙，面容绝美的消瘦女子，站在了风婷KTV门口，她那洁白光滑的脖颈上，带着一条月牙项链，给她绝美的容貌，增添了一份出尘脱俗的灵韵气质。
“没想到，这么快又回来了。”
低语一句，就向KTV里走去，她当然就是秦青了。
在得知魏小婷无故去了非洲，秦青当即给魏小婷、沈志强和毕胖子，他们打电话，无一不是处于关机状态，应该是去了非洲，所以换了电话。
她迟疑了一下，又打给了李乘风，可电话却显示不在服务区。
这已经算是常事了，秦青也没担心什么，而是再次打给了卫芳雪，想要询问魏小婷的情况。
可卫芳雪丝毫都不知道这个消息，还以为魏小婷在成德市呢？她立刻去了二龙山别墅，却没有见到李乘风的影子。
秦青想给夜莺打电话，但现在夜莺正忙着对付、抓捕境外能力者和特工，万一对方正处于关键时刻，被自己突然的电话，破坏了行动就糟了。
所以她决定，亲自回来，找风婷现在的主事人询问。
风婷KTV的人，全都认识秦青，一见到她，立即恭敬的问好。
秦青随便找了个服务员问道
“现在这里是谁负责？”
“秦总，现在是光头哥负责打理KTV，小兰已经上楼去通知他了。”
服务员的话刚说完，顶着个“电灯泡”的光头强，就快速小跑过来，点头哈腰的说道。
“哎呀秦总！您要来怎么不提前通知一声，小强好去接您啊，快楼上请。”
这个五大三粗的大光头，竟然自称小强，怎么听怎么怪异，但却没有任何人觉得不妥，面前这位的身份，可是在那儿摆在的，谁敢不敬？