后勤部门是有专门练功房的。唐耀辉也没有回宿舍。现在宿舍里有四个人，还是不要过多的打扰的好。而且修炼锻体九式也是需要安静的环境的。
练功坊内并没有其他的东西，只有在正中间一个木桶。木桶下面正烧着柴火，里面放着锻体的药材。水烧的滚烫。
唐耀辉准备先修炼锻体九式第一式。他坐在地上，做着各种奇异的动作。比如先是双手撑地，右腿向上蹬，如同蝎子般，又比如身体扭曲在一起，如同蛇般扭转缠绕……就象前世的瑜伽一般。 随着唐耀辉动作的展开，原本看似十分的平凡的动作却透着一股韵味。与此同时，他的身体忽冷忽热，隐隐约约可以看见血气在体内穿梭游荡，太阳穴的位置微微鼓起，热血上涌，脑袋有些昏昏沉沉的。甚至唐耀辉还能听见心脏“砰砰砰”的跳动的声音。
全身上下的肌肉在疯狂的蠕动着，每一根肌肉纤维都在发颤，全身的骨骼发出清脆的噼里啪啦声响，呼吸变得延缓，五脏六腑仿佛火炉一般，不断释放热量。
因为是刚刚修炼的锻体九式。只是练全了一遍的第一式就已经让唐耀辉全身发红，大汗淋漓。功成，收功。毫不犹豫的唐耀辉，直接脱掉了全身所有的衣服，跳进了药浴的木桶中。
“啊啊啊啊。”
滚烫的水让唐耀辉全身都感觉到十分的疼痛。凄惨的声音响遍练功房。剧烈的疼痛感让唐耀辉一点也没有昏迷的意思，疼痛感和火辣辣的感觉已经传遍了全身上下。 时间在一分一秒的过去。一个小时过去的木桶里的黑色药浴已经变成了清水。
一个小时的疼痛让唐耀辉已经提不上任何的力气了，眼底也隐藏不住疲惫感。
弯曲着腰，双手下垂。无力的从后勤部回到宿舍就直接就倒在床上睡去。
中午将近十一点半的时候唐耀辉才悠悠的醒过来。他是被饿醒的。
满满的打了三份肉菜和一大碗饭默默地坐在角落里。 “老大，你是饿死鬼投胎嘛？比我还能吃。”
当唐耀辉打了第二碗饭回来的时候，正好钱新恩到食堂里吃饭。
“耀辉啊，你这消失了一上午是去难民营了吗？”
唐耀辉狠狠的扒了一口饭才回答：“隔。呼。谁知道怎么了。一起来肚子就饿的要命。辰峰，你再去帮我打份饭菜，记得肉多一点，现在才半成饱呢。”
战飞只觉得头顶上乌鸦带着一连串的省略号飞过去。唐耀辉应该有一个外号了“食堂杀手”。 很快的，汪辰峰就打好了一份饭菜上来递给唐耀辉。唐永徽最好吃完接过汪辰峰递上的饭菜。
“唐耀辉，你是不是在修炼什么奇怪的功法？”
“没有啊，我只是在练锻体九式而已。这功法没什么啊？”
楚涵瑶瞬间扶额。
“好吧。你厉害。看样子你还用了药浴。” “咦，楚涵瑶同学你修炼过。”
战飞楚涵瑶瞬间摇头。一副十分害怕的样子。
“兄弟，你居然会练这种功法，佩服。啧啧啧。以后你就是我哥。”
“这功法有问题吗？不会吧？有问题国家为什么会发布？”
“额。问题是没有就是这功法太难修炼了。刚开始修炼就十分的困难不说，想修炼完美级别的就需要泡药浴。啧啧啧。”
“我有个堂哥是修武的，他曾经修炼过锻体九式，那个场景让我至今难忘。修行锻体九式太痛苦了。”
唐耀辉十分的认同战飞的话。自己是已经有亲身感受过的。那感觉……现在想想还是一阵后怕。
“呼。”
终于唐耀辉吃饱了。感觉力量充满了整个身体。紧紧地握了握手，感觉力量增强了好多。
“上午有什么课吗？”
“就一些妖兽的生活地形，弱点，妖兽的认知乱七八糟的，听的我脑子都大起来。”
“好好学吧。未来野外生存肯定有需要用到的地方。走走走，准备上课去。”
接下来的几天时间里，唐耀辉上课，晚饭后去练功房修炼锻体九式。然后回去一觉睡到中午。
锻体九式虽然修炼起来十分的痛苦，可是效果还是比较的显著的。原本瘦弱的身体变得雄伟了好多，肌肉有些分明。力量也强大了许多。
唐耀辉没有武者的修行功法，所以只能修炼锻体九式。他相信这只是暂时的，他一定可以获得其他的功法，他不光光要做一个远程法师，还要成为一名战士。
一个月的时间就已经过去了。这几天时间里唐耀辉已经把锻体九式前三式融会贯通了。第一阶段已经结束了，他准备休息几天，然后进行第二阶段的修行。第二阶段要比第一阶段的痛苦还要强大。花费也不少。
经历了一个月的痛苦，唐耀辉的成果已经显现了出来。身体已经明显强壮了一倍，以前的衣服已经没办法穿了。
唐耀辉还专门的去测试仪测试了一下。
力量：1011KG
速度：百米3秒12
体质：97
现在的唐耀辉已经达到了准武者的肉身标准。不得不说锻体九式的强大啊。现在的他已经可以使用肉体的力量加上技巧跟黄级中下段的妖兽单打独斗了。
十一到了。十一国庆七天假期，唐耀辉准备回江城。已经离开家一个月了，是时候回去一趟。下一次回去要等过年放假了才会有时间。顺便把之前猴王送的果子和猴儿酒带点回去。
火车站处人潮涌动。这一天也有很多人回家的。在火车上整整站了一个半小时才到了江城坐票已经卖完了，只有站票。所以只能站着。
没有通知家里人。唐耀辉准备给他们一个惊喜。
从火车站出来后就直接打了个车回家。他现在已经急不可耐了。家，他这辈子守护的地方。
兴匆匆的打开家里的大门。
“耀华，爸，妈。我回来了。”
家里面是空荡荡的。
“这么早家里面就没有人。妈这么早就带着耀华出去了吗？”
放下手中的行李，唐耀辉准备晚饭，这样等爸妈和耀华回来就可以直接开饭了。
时间在一分一秒的过去。已经一个半小时的时间过去，现在基本上已经炒好了菜，就等他们回来了，可是左等右等的就是没有看见回来。
“这是怎么了？难道爸妈今天带着耀华出门逛了。晚饭也不回来吃。可是通讯也打不通啊。”
“难道……是出什么事情了吗？不，不会的。”
“爸妈，你们回来啦！”
这个时候唐耀辉听见了开门的声音。马上的就冲了出去。只是看见的却是五个陌生男子。四个身穿黑色西装的人护卫的中间一位穿着休闲服的青年。
“你们是什么人？为什么你们会有我家的钥匙？你们这是私闯民宅。”
“你说这是你家？哈哈。不好意思，这是我家。你父亲因为涉嫌盗取厂里面的利益被抓，你母亲没有没办法抵债，所以把房子抵押给了我们现在，这间房子是我的。你，滚。”
“你说什么？”
唐耀辉拳头紧握。他虽然不知道发生了什么事情，但是他知道父亲不会做违法的事情。
“还需要我再说一遍吗？这里是我的地盘，你马上给老子滚。你们几个，还不去把这小子给我赶出去。”
4个身穿黑西装的上前想抓住唐耀辉，但是他们毕竟是普通人，和唐耀辉修行者完全不是一个差别的。三下五除二直接就把4个黑西服的放倒在地。。
直勾勾的眼神，看着那个身穿休闲服的青年。
“你……你要干什么？家……家父是李罡。”