有了稳定的循环之后，刘云自行修炼了一会，仿佛醍醐灌顶一样，又仿佛似曾相识，刘云总感觉自己有些东西是知道的，但是又仿佛没有记忆，这样的奇妙的感觉曾经在自己的梦中出现过，那么现在是在梦中还是在现实之中，刘云自己也说不清楚了，他的感觉系统这个时候已经是有点混乱了，刘云索性也不去管它了，只要是对自己的身体有好处，只要是能够让自己变得强大，其他的一切就都不重要了。
抬手收功，刘云将这些内力收回丹田之中，一股热量不断地从丹田散布全身，让他整个人仿佛浸泡在温泉之中，那种暖洋洋的感觉实在是太舒服了，四肢通透的能够让自己体会到每一个细胞都会传来那种舒服的感觉，刘云实在是太高兴了。
明翁欣喜地对着刘云点了点头，让刘云站起来，开始传授他战斗功夫。 明翁将所有的动作放慢之后做给刘云观看，刘云是过目不忘，省去了明翁不断重复的麻烦，这是明翁的第二大惊喜，刘云记忆力非凡。
睡中无日月，梦中少春秋。
转瞬间，在刘云的丹田之中已经集聚了充足的能量，对于一般武者，已经不再话下了。到了这个地步刘云已经学得小有成就，明翁更是喜得老泪纵横。
在虚空中，尽管没有明月高悬，但依然亮如白昼。苍穹如幕，刘云闭目站立，呼吸以一个特殊的频率律动着，他就这样站立了不知多久，整个人如一个雕塑一般，一动不动。
他回忆着明翁跟他说的话，默想着功法的运行路线。 他在修炼《天地玄黄经》中记载的一种独特的真元运转方法——九转真元，这套法诀每次运行都会围绕任督二脉循环九个周天，所以叫九转真元。
梦中的刘云静静地站立着，默默地运行着九转真元决，不断地按照法决之中的功法运行路线冲击着自己体内的经络，打通着不同位置的通道，这样好让这些能量在体内运转的时候更加的灵活和快速，最终达到念到而行，只需要一个想法那些能量就会瞬间准备好供给刘云利用，同时还可以塑体。
九转真元决这种逆天的法决可以更好的利用真元淬炼肌肉，锻造筋骨，法诀大成之后，无论力量和筋骨坚韧程度都会大大提高，几乎是一种无敌的存在，说是铜墙铁壁可能有点夸张，但是普通的刀枪很难伤害到他的身体了，类似于那种外练的横练功夫，但是又完全不同于那种横练功夫，这是从里而外的一种修炼，那种只是外在的一种强行修炼，那种横练功夫容易造成内伤的，这种肯定是没有内伤出现的。
随着刘云的修炼，他的体内的毒素不断地从身体的最深层之中被排了出来，最终顺着汗毛孔不断地渗出皮肤表面，开始的时候还不觉得，随着排出的毒素的累积，一股恶臭的味道从躺在土炕之上的刘云的身体上散发开来，浑身上下冒出一层黑乎乎的脏东西，显然是洗髓伐毛的结果，把体内的毒素全部排了出来，从此体内再无杂志，一个干净通透的身体更加适合修炼，并且修炼吸纳更加迅速，能够达到不可思议的程度。
看着眼前的一切，明翁露出欣慰的笑容，感知着刘云的修炼达到了小有成就的地步的时候，刘云开始行动了，这个时候只见明翁打出几个手决，明翁将刘云从梦中唤醒过来，一醒过来的刘云一下就被这股子臭味熏的大声呕吐起来，他干呕了几声没有吐出什么东西来，于是问道：“明翁，我们在什么地方这么臭，臭死了，快离开这里吧。” 明翁笑了笑说道：“这是你的身体之中排出来的毒素，我们一直就在你的家中，哪里也没有去的。”
翻身从土炕之上爬起来的刘云终于知道了事情的真相，他看到自己的身体表面糊着一层厚厚的像油污一样的脏东西，那种恶臭就是从这些黑色的东西之中散发出来的，实在是让人不能忍受。
两个人全都捏起了鼻子，那种臭味简直是可以直接将人放倒，太臭了，无法形容的臭，刘云赶紧跑到院子之中想要将这种臭味散掉，可惜根本不能成功。
最后无奈的刘云赶紧起身抱来柴草，咬牙坚持着勉强烧了一锅热水，将热水装到仅有的一口大缸里边，此时的刘云没有注意到自己可以轻松的将大缸搬来搬去的，直到将一切全都准备好了，刘云才意识到这一点，但是他已经来不及想这些问题了。
明翁也早就被臭味熏得跑到屋子外边去了，刘云放好水之后，赶紧脱了衣服跳进大缸之中，开始了自己的清洗之旅，这一通搓洗，好不舒服。 不一会整个大缸之中的水已经乌黑了，刘云出来，将大缸搬到屋外将水放掉，回来又换了水继续清洗。
足足洗了三遍方才清洗干净，清洗的过程中，刘云发现仿佛气温没有以前那么冷了，自己感觉不到那种透心冷的感觉了，还有一个惊奇的发现，洗完之后，自己的皮肤白皙细嫩，仿佛小孩子的皮肤一样，更增加了一丝柔美。
明翁等刘云清洗完毕，开窗通风，将恶臭之味释放干净，将刘云先前穿的衣服直接放入灶膛之中烧掉，让刘云换了另外的衣服，和衣躺在炕上，拉过破旧但是却十分干净的被子给他盖上，说了一句：“继续。”
刘云将眼睛闭上，仿佛是一瞬间就再次进入了梦乡之中，刘云惊讶的发现自己被睡眠了，自己还没有睡意就已经进入梦乡之中了。
自然这一切要归功于明翁，进入梦乡之后，随着明翁手诀的变换，场景也相应转换成野外。 在夜风的吹拂下，无数的细草草叶如波浪一般层层起伏，刘云的呼吸似乎也随着这草叶的起伏而律动，仿佛与周围的环境完全融为了一体，不分彼此。
月过树梢，一滴寒露跌落下来。