在华曼多维宇宙的银河联邦当中，所有的人族都以心灵修行为主。
所谓的心灵修行，就是通过提升心灵境界，然后促进身体方方面面的提升，而心灵境界的提升也能够带动人族各方面的提升，这种特殊的体系颇为玄妙。
通过原主的记忆，祝无恙了解到当心灵修行达到一定境界的时候，同样拥有不逊色于玄荒大世界地仙和天仙的实力，甚至是超脱于地仙和天仙之上。 呼风唤雨、移山倒海、摘星拿月……不过是等闲之事，甚至能够一念之间摧毁众多恒星，拥有不可思议的力量。
了解到这里以后，祝无恙从原主的书桌中取出了整个银河联邦所有人族在前面几个大境界都会修行的筑基宝典心灵经版本。
通过书中的描述，祝无恙知道银河联邦的心灵经已经经历了近百个版本，每一版都会越来越强，而版是数年前集合了整个人族学者的力量改进而成，据说已经接近完美无瑕，能够为人族奠定最好的修炼根基。
基本上所有的人族都可以修行心灵经，通过心灵经修行出来的心灵之力乃是最为适合银河联邦人族的。
大脑是人体最神秘的地方，心灵的修行就是通过心灵影响到大脑，心灵修行每提升一个境界，大脑也随之受到正面的影响，到时候身体的每个器官、每一寸肌肉都会得到增强。 否则的话心灵修行上不去，脑域的开发不够，就算是有再多的灵药，接受各种基因改造，也无法将人的综合素质提升上去，这也是华曼多维宇宙的特殊之处。
所以心灵的修行乃是根本，只要心灵的境界提升上去，修行者就能够获得全方位的提升。而在银河联邦，人们习惯性将修行者的综合素质和实力用生命力来表示。
打个比方的话，祝无恙穿越以前在地球的时候，一个地球普通人的生命力大概只有，百米冲刺一般有十几秒，最多也就拿得起来百十斤的物体，身体的防御力有限。
但是在华曼多维宇宙，因为多年来的蕴养，普通人的生命力普遍在左右，百米跑轻松破十秒，能够举起几百斤的物体，防御力也提升了一些，综合素质增加了很多，乃是地球普通人的数倍左右，差不多相当于地球的世界冠军了。
而这只是华曼多维宇宙普通人的正常综合素质！ 在华曼多维宇宙，一般警察的生命力在，这也是他们的综合素质，包含了力量、速度、反应、防御等方方面面的东西。
一些精英警察的生命力甚至能够达到1以上，这样的身体素质甚至能够生撕虎豹，唯有少数的人类天才才能够达到。
据说若是将生命力提升到3点左右，甚至能够肉身对抗机甲，徒手拆掉房屋不过是小菜一碟的事情。
传说生命力只要能够破百，便可以进行人体核爆试验，拥有超乎想象的威能。
顺便说一句，在华曼多维宇宙，生命力每提升，便代表着人的综合素质比之前强大了一倍，呈几何倍数的提升，所以一点生命力代表的不是比普通人强大了几倍，而是接近十倍。 在地星的高中当中，或者说在原主王得宝所在的黄山公立高中，大多数高中生的生命力也就左右，唯有一些天才的生命力才能够达到以上至于达到的基本上没有。
至于原主王得宝的生命力，目前只有，还没有达到普通人的程度，毕竟他只是一个高一学生，虽然常年修行，为了他的修行甚至耽误了三个姐姐的修行，但是拥有这样的生命力相对于他的年龄来说勉强算不错。
整个家族的希望都被放到了原主王得宝的身上，即使王得宝的天赋资质在姐弟四个当中是最差的，可是父母的重男轻女加上王得宝一家的不富裕，因此所有修行资源都被集中在了王得宝的身上。
据说在高中阶段，若是能够将生命力提升到以上，即便文化课成绩很差，也能够进入银河联邦一流的大学上学。
如果能够在高中阶段就拥有1点以上的生命力，更是能够直接进入银河联邦最顶尖的大学进行学习。 花费了半节课的时间，祝无恙总算是对目前的处境有了一个大概的了解，然后他取出了心灵经，开始细细地翻阅参悟起来。
根据心灵经的描述，心灵的境界主要分为深度睡眠、入定、胎息、坐忘等境界，每一个大境界就分为数量不等的小境界。
就以深度睡眠为例子，这个大境界主要分为三个阶段，第一个阶段是通过长时间的静心、呼吸、引导等进入深度睡眠。
第二个阶段是随时随地进入深度睡眠，比第一个阶段时间更长。
第三个阶段是在运动中就能够进入深度睡眠，这个阶段能够以超乎寻常的速度消化吸收的能量，用来提升修行者的综合素质。
至于原主目前的心灵境界，仅仅处于深度睡眠的第一个阶段，只有在睡觉的时候才能够偶尔达到，换句话说比很多普通人稍微强了一点点，这还是原主经过数年苦修的结果。
如此进度，简直让人瞠目结舌，祝无恙也被原主的天赋资质给深深地感动到了。
摇了摇头，祝无恙花费了两节课的时间，将这本心灵经尽数参悟透彻，最多能够修行到胎息之境，再往上就需要别的典籍和经书了。
通过对这本心灵经的参悟，祝无恙也是大开眼界，心灵修行之路还是他从未接触过的，而且在参悟的过程中，祝无恙隐隐然能够发现，这条心灵修行之路本体应该是能够借鉴的，不过需要进行一定的改进。
或者说这本心灵经应该是能够搬到东辕大陆的，至少改良得当，完全能够成为一门盖世奇术，给祝无恙的本体带来不小的好处，能够有效地促进祝无恙天元、地元、人元的增长。
甚至是帮助祝无恙超脱于极限之上，拥有胜过同阶八十一倍之上的修炼根基！
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