如果不是前世那位**大哥的追杀，萧楠恐怕一辈子都不会接触到《易筋经》这种传说的东东，易筋经相传于萧楠那个年代的天竺和尚达摩，后落迹于少林寺。只是近代流传的《易筋经》多只取导引内容，且与原有功法有所不同，派生出多种样式。但那位**大哥手段高明，居然弄到了原版的《易筋经》。
原版《易筋经》被记录在一张古式羊皮纸上，不过是用约千余字的天竺文所记载。那位**大哥之所以要将原版《易筋经》弄到手，是因为听说原版《易筋经》里有一种叫洗髓经的可以去掉自己身上的毒素，可以脱胎换骨般的重生。
得到这个消息后，萧楠当然要搞破坏，在**大哥全力追杀自己的时候，趁他不注意，偷了这薄薄的羊皮纸。本想当场毁掉，但想到这种原版《易筋经》简直可以算是国宝，弥足珍贵，毁掉确实可惜，便花了一个多月的时间将这一千多字的天竺文全部记在脑中，然后烧掉羊皮纸。
别以为一个月才记住一千多字，证明这个人太笨。事实上萧楠对天竺文一窍不通，所以记忆起来十分困难，他采用的是象形记忆法，也就是说这一千多字天竺文的样子已经刻在了萧楠的脑海中，只要他一息尚存，他的脑袋就等于是一部活的《易筋经》。
萧楠前世接触到这《易筋经》时，从没有接触过其他的练气口诀，所以在自己下意识的念出那段莫名其妙的口诀之后，他第一个想的到就是莫非和《易筋经》有关？
但奇怪的是，他记下原版《易筋经》时，采用的是象形记忆法，也就是说，那一千多字的天竺文他一个不识，在他脑中只是一千多个形象而已，可为什么刚刚自己所念出来的，却是自己那个世界与这个世界通用的文字呢？
莫非这里面有什么玄机？当下，萧楠赶紧凝神而坐，脑中开始回忆起那一千余字的《易筋经》来，由于是以形象记忆脑中，所以回忆起来十分吃力。
过了好久，他脑中才出现那一些如同符号似的天竺文，怪异的是，当萧楠脑海中每出现一个天竺文，便神经质的在脑海中跳出一个个萧楠那个世界与这个世界通用的词语。
脑中每忆一个天竺文，便相应跳出多个甚至数十个萧楠所了解的词语。这一下可乱了套了，当萧楠将那一千多字的天竺文全部记起时，脑海中的词汇像炸了锅一样，感觉脑袋都要爆炸了。
这是怎么回事？
陡然间灵光一闪，萧楠跳了起来，赶紧在书房找到一只细毛笔一大张白纸，将脑中那些跳跃不停的词汇按出现的顺序逐一写在纸上。
看着纸上那密密麻麻的近万字，萧楠目瞪口呆：这莫非是……是自己脑中所记忆下来的《易筋经》翻译版？
看那张纸上的字，首先印入眼帘的便是六个大字：
欲达摩，先洗髓！
靠，果然是达摩老祖的《易筋经》！这一下萧楠狂喜，要知道，在萧楠那个年代，《易筋经》那可是一部最传奇最神秘的武学功法，是每个武学爱好者可遇却不可求的功法。现在这原版《易筋经》就摆在自己的眼前，萧楠的激动那是不言而喻的。当下先不管那么多，照着前几行入门功夫洗髓经的功夫口诀练了起来。
而洗髓经的口诀正是自己刚刚无意识念出的记不太全的口诀，这一次心中全部记住，当意念起时，明显感觉到四肢百骸的丝丝气流向涌泉穴而去，当涌泉穴一热之时，那种熟悉的如火灼般的痛楚再次出现了。
萧楠咬紧牙关，不经历风雨哪能见彩虹，天下没有免费的午餐，如果连一点痛苦都承受不了，怎么能成功？
萧楠始终有个信念，如果练成《易筋经》，自己将会大为受用，别说是现在的痛苦，就算是比现在痛苦更厉害十倍，自己也得承受。
当那两股灼热无比的热流到达小腹气海穴之时，萧楠疼得嘴巴张开，身体一阵阵的痉挛，额头上豆大的汗珠滴落而下。到达膻中穴时，萧楠的**终于支撑不住了，痛苦的闷哼一声，然后昏倒。
也不知道过了多久，萧楠醒转过来。想想刚刚所经历的痛苦，即使一向坚韧执着的他也不禁心有余悸，但怕并不代表退缩。萧楠属于那种知难而上的人，越困难，越会激起他心中的那股倔劲，吐了一口吐沫之后，他再次依照口诀练习。
人的身体能量极限到底有多少，没人会知道，但有一点很肯定，通过一次又一次的锻炼，这极限也一点一点的在升高。就像做俯卧撑，第一次做顶多做个一二十个，第二次会加几个，第三次可能能做到三四十个，第四次……第五次……会越来越多，甚至上千个。
萧楠此时的情况就是这样，刚刚当两股热流到达膻中穴时，他身体承受不了而晕了过去。第二次练习时，两股热流终于能顺利的通过膻中穴，只是到达头顶百汇穴时，萧楠感觉犹如万根针在脑中里扎一样，大喝一声，再次晕了过去。
醒来，继续练。
这是常人所难以承受的痛苦，但是萧楠靠着坚强的意志，韧劲继续练下去。普通人恐怕早就对这人间炼狱般的痛苦望而却步不敢再练下去了，但萧楠的意志力绝对是超出常人的，否则他也不会在自己的前世在没有任何系统的学习之下成为一个绝世名医，更不会在那么有势力的**大哥追杀之下还能坚持一年之久。
萧楠也不知道昏过了多少次，然后也不知道醒了多少次，终于，在他坚强的都逐渐薄弱的时候，两股不亚于几百度高温的两股灼流在他周身的穴道都运行了一遍，完成了一周天的运行。
“哇……”萧楠猛然间感觉胸内烦闷恶心无比，哇的一口吐出许多腥臭之物，同时，萧楠感觉那两股热流所导致的非人疼痛完全消失了。他感觉自己的身体变轻了许多，体内有无数道细小的气流正四处乱窜，穿梭于自己周身的穴道之间，浑身暖洋洋的说不出的舒服，同时，他也感觉到这个世界像是发生了变化，因为周围所有的东西此刻看起来，都变得比清晰无比。而且，自己所在的这间厢房周围一丈之内的动静，他都一清二楚。
同时，萧楠发觉自己有了内视功能，他能清楚的内视体内无数道细小气流流窜于周身穴道之间。想想〈易筋经〉上所说，按照洗髓经的口诀练习，运行一周天，便达到洗髓的效果。只是萧楠没想到，洗髓一次之后，自己的身体居然产生了脱胎换骨的变化。
“哈哈哈，凭着我超常的忍耐力、意志力、终于洗髓成功，既然已经入了门，那么离成功还会远吗？”萧楠不禁有点小得意，对前途充满了希望，握紧了拳头。
只是萧楠不知道，他洗髓成功，固然和他的超常的忍耐力意志力有关，但和很多巧合也有关系。