如果不是那位**大哥，萧楠在前世，有生之年都不可能接触到〈易筋经〉，至少不会接触到原版的，是谓之一巧。
后来从**大哥手中偷到〈易筋经〉，想毁掉之时，如果不是念着这原版〈易筋经〉难得，他也不会花费一个月的时间去记忆那一千余自己所看不懂的天竺文，正因为这样他才会把这〈易筋经〉拓在脑中，是谓之二巧。
如果在前世，这部〈易筋经〉一定永远是一部一千余字的天竺文烂于萧楠的脑中，但没想到的是，最后自己会抱着**大哥跳崖自杀，更没想到的是自己居然会穿越，而在穿越的过程中，通过时光遂道，时光遂道中某说不清道不明的因素居然将这一千余字的天竺文翻译成这个世界的语言，而这个世界的语言恰好与萧楠前世的语言相差不多，这是谓之三巧。
穿越过来后，萧楠意识到罡气的重要性，如果他练罡气很顺利的话，会一心沉醉在罡气的练法当中，不可能会
想到〈易筋经〉，然正是因为练罡气受到诸般阻碍，所以才迷迷糊糊中跳出这〈易筋经〉口诀，可谓是四巧。
所有的巧合凑在一起，看来来就不叫巧合了，而是一种难得的旷世奇缘。
萧楠更不知道，这部原版〈易筋经〉所记载的，乃是他前世那个世界上的第一玄功。
在萧楠原来那个世界，所有人都认为〈易筋经〉所记载的乃是一门至高无上的内功心法，学成后天下无敌。其实，记载内功心法的〈易筋经〉乃是流传版，而原版〈易筋经〉乃是达摩祖师面壁九年后之著作，上面所记载的乃是一门比内功还要厉害的：玄气！
天地之间，玄然浩气，风云变色，无可抵挡！当初达摩老祖面壁九年创下这玄气之后，认为这玄气的能量以及杀伤力确实太大，为那个世界所不能承受的，所以当〈易筋经〉流传下来时，他故意隐去这玄气修练的篇章，以致后世人看到的只是记载内功心法的〈易筋经〉，达摩老祖恐怕想不到，日后因为机缘巧合，会被萧楠得到这记载玄气修炼法门的原版〈易筋经〉，这实在是萧楠的福缘了。
这玄气易筋经一共分为四种境界，第一种境界为入门功夫，谓之洗髓。洗髓成功，方可去练第二种境界。
第二种境界叫易筋，而这种境界一共分为五小重，练完易筋境界的五重，才可去练第三种境界。
第三种境界叫达摩，达摩境界同样分为五小重，当达摩五重全部修练完毕，便倒了第四种境界：玄皇。
而玄皇五重如果圆满修成，那便是相当于神的存在了。
别看玄气易筋经说起来简单，一共三四种境界而已，但练起来，却不是普通的难了。要想让体内的玄气不断攀升升级，不仅要有异于常人的超强忍耐力，要经受得起人间炼狱般的痛苦，更是要一些得天独厚的条件。玄气，故名思议就是很玄，光靠本身的努力修习，是达不到最高境界的，每当练玄气的过程中受到阻碍之时，非得靠一些类于天材地宝的灵丹内丹的辅助，才可冲破阻碍。
了解到玄气练法的种种困难之后，萧楠并没有觉得灰心失望，越难练，越证明这玄气非池中之物，越难练的玄功自己练成了，那种成就感是不言而喻的。
萧楠此时已经洗髓成功，接下来便按照易筋境界第一小重的行功口诀练习了起来……
萧楠入门洗髓之时，经历重重痛苦，本以为练习易筋境界第一小重会比入门洗髓更加艰难，不曾想，三天之后，他便冲破第一小重关。
这样一来，萧楠练功的兴致更高，赶紧进入第二小重关的练习。
整整一个月，萧楠一直过着两点一线的生活：书房――卧房，卧房――书房。这和以前的萧楠相比，简直判若两人。如果不是亲眼见到少爷右耳垂下的那一小颗胎记，萧家的四名老仆们简直要怀疑这是一位和小少爷长得一模一样的冒牌货了。
但少爷这样的变化，却让她们很是欢喜。
但萧战军最近却是很苦恼，当萧楠在书房刻苦用功之时，他没去打扰，而趁萧楠去卧房休息时，他却时不时的去书房查看，他发觉自萧楠将关于罡气方面的书翻阅了几遍之后，便又重新锁在了暗柜里，自此再也没有动过的痕迹。
这使一心想让萧楠走上从武之路的萧战军很苦恼，暗道：莫非这小子明白了自己已过二十岁罡气很难提升而知难而退了。唉……他叹息着摇摇头，忽然又觉得是不是对这小子期望太高了。这小子居然一个月都没再出去鬼混而天天待在书房里已经让自己很欣慰了。其实，从文也不错，古人云：书中自有颜如玉，书中自有黄金屋嘛。
略带失望的萧战军又哪里知道，并不是萧楠知难而退，而是萧楠接触了玄气之后，让他尝到了甜头，对罡气的练习已经没有任何兴趣了。
这一个月来，萧楠终于冲破了易筋境界的第二小重关。而通过这次冲关让萧楠明白，练习玄气易筋经是入门时很痛苦很困难，而入门之后的前几重练习倒相对容易一点，但越往后，却越难，等有机缘练到达摩五重的话，要想进入玄王境界，却更是难如上天，可能相当于罡气当中神道晋级仙道的难度。
到达易筋界第二小重关的萧楠已经不畏酷寒饥饿，此时应该是秋冬季，他穿着薄薄的衣衫也不觉得冷，甚至一两天不吃饭，也不会觉得饥饿。看周围的东西也变得更加清晰，而周围三丈之内的动静，他知道的一清二楚。周身百骸的气感更强，不过他知道，这不是罡气，而是玄气。
同时，他身心愉悦，刚开始的对这个新世界的陌生感已经不在有，反而觉得这个世界很可爱。
推开窗户，呼吸了一口这个世界的新鲜空气，忽然听到前院的“呼呼哼嘿”的声音，看来大哥萧玉还在练功，自己这一个月来颇有进展，只是不知道大哥进展的怎么样了，萧楠决定去看看。
（书中关于易经筋的述说，我瞎掰的，只是因为情节的需要。爱好武学的朋友们千万不要信以为真而去找易经筋中的玄气修炼法，练走火入魔了，在下负不起这个责任啊。）