第564章 接近和分寸及助攻

目录:乡村之巨变| 作者:温岭人| 类别:都市言情

    陈扬笑道:「我与陈红玲,那是青梅竹马,我们知根知底。」

    叶菁笑道:「爱得死去活来,感天动地,可歌可泣。」

    陈扬急忙自我批评,「姐,我没你说得那么高尚。村里当时有个传说,说陈红玲有病,活不了多久。所以我也疏远了她,直到我情窦初开,后来我们才走到了一起。」    「你能冲破世俗偏见,不怕谣言,勇敢的娶了她,现在又让两个小家伙茁壮成长。老实说,她在九泉之下也会感激你的。」

    「唉,可惜那不是谣言,她真的没活多长。」

    叶菁哎了一声,「说远了,说远了。扬,说你和许馨的事。」

    「姐,你快说,我该怎么做?」

    叶菁想了想,再噗嗤一笑,「你现在表现很好。但我可警告你,别老拿眼睛看人家,偷看也不行。你要是看得太多,会把人家吓跑的。」    「我没有啊。」

    「等训练结束,我会以请吃饭的名义,把许馨留下来。吃饭以后,再让你送她回家。另外,我会让陈希和倚倚缠住两个小家伙。在此期间,你该怎么发挥,那就是你自己的事了。」

    陈扬苦笑,「我该怎么发挥,我不知道啊。」

    「咯咯……你急中生智吧。」

    学员们跑完一千五百米,陆陆续续的回来。    陈扬大声吼叫,「今天一千五,下次一千六,下下次一千七……同学们,你们不要让我失望,不然我会加倍处罚你们的。」

    学员们都是上气不接下气,累得不行不行的。

    「别歇着,别装蒜。现在开始做俯卧撑,你们自己做自己记录,十五分钟内能做几个。」

    陈扬像个监工,大声催促,毫不留情。

    大家不得不服从。    就连两个小家伙,也跑过来,趴在地上做起了俯卧撑。

    陈希带头做。

    陈扬看了一眼许馨,没敢多看。

    许馨旁边是叶倚倚,陈扬也看了一眼。

    陈扬低声道:「姐,倚倚学过舞蹈和体操吧?」    「咦,这你都看得出来?」

    「形体上一看就知,练过的和没练过的一目了然。」

    「三岁到六岁学过舞蹈,七岁到九岁学过体操。对了,十岁十一岁时,还送去学过游泳。只可惜,这丫头没有运动细胞,就是练不出来。」

    叶倚倚今年已经十五岁,正读高一,当年的小丫头,现在已是一米七零的大姑娘。

    「姐,你信不信。这么多人,我敢肯定倚倚是练得最好的一个。你以前花的钱,和倚倚吃的苦,都不会浪费的。」

    叶菁笑道:「也好,学会了防身术,至少这辈子不受人欺负了。」

    十五分钟很快过去。

    陈扬宣布,休息五分钟。

    陈希坐在许馨身边,冲着陈扬喊道:「陈教练,给我们表演一下呗。」

    大家纷纷鼓掌。

    陈扬知道,三妹陈希这是在助攻,让他在许馨面前表现自己。

    陈扬先表演一套军体拳,再表演一套长拳。

    长拳最为普通,大学体育课的武术训练,学的就是长拳。

    但陈扬打得虎虎生风,气势十足,潇洒之极。

    最后,陈扬表演了他的拿手套路醉拳。

    掌声中,陈扬收势。

    「好了,你们开始吧。十五分钟,仰卧起坐,自己记住做了多少个。」

    陈希道:「陈教练,天气冷啊。躺在水泥地上做仰卧起坐,人会着凉的。」

    陈扬瞪着眼睛道:「怕冷就别练,就请退出。

    要是怕着凉,那就行动起来。做得越多越快,就越不会着凉。」

    大家只好照着陈扬的命令行动起来。

    边上放着一个箩筐,箩筐里放着无数小木棍,都是二十厘米长直径五六厘米的样子。

    陈扬把箩筐拉过来,为下一个训练项目做准备。

    十五分钟的仰卧起坐做完了。

    「同学们,这些小木棍,是我让木匠师傅做的,今天刚运过来。它们的用处,我示范一下。」.

    陈扬拿起一截小木棍,双手握住,再身体下沉扎好马步。

    「动作很简单。唯一的要求是,双手握住小木棍后,要反向用力。或左外右内,或左内右外,交替训练。用力越大越持久,效果会更好。」

    「这个项目有三个作用。一是练手掌的力量,二是练手腕的力量,三是练两臂的力量。至于训练的时间长短,我暂不作限制,总之是越长越好。现在,你们就开始吧。」

    学员们上来,各拿一截木棍,照着陈扬的示范做起来。

    终于到了四点半。

    陈扬宣布今天的训练结束,「同学们,这截小木棍,我建议大家带回去。你们可以有空就练,每天哪怕练上十几分钟,日积月累,你们的力量也会突飞勐进的。」

    学员们带着小木棍,与陈扬打过招呼后,陆陆续续的离开。

    许馨将小木棍塞进书包,也想离开。

    还别说,下午陈扬就没拿正眼看过她,让她有点失望。

    她倒是发现,陈扬的目光,时不时的投向那几个漂亮的女生。

    叶菁走过来,冲着许馨道:「馨儿,今晚我请客,你也算一个。」

    许馨有点脸红,「菁姐,你们一家人吃饭,我就不掺和了。」

    叶菁伸手指了指许馨,「馨儿,你要不参加,以后就别叫我菁姐了。」

    「我,我……」许馨偷看陈扬。

    陈扬正低头整理自己的包。

    叶倚倚笑道:「馨姐,你加入了,你也就是一家人了呗。」

    许馨的俏脸又曾的红了起来。

    陈希蹲在妍妍和波波身边,不知道说了些什么,两个小家伙竟朝许馨走去。

    两个小家伙牵住了许馨的双手。

    妍妍道:「阿姨姐姐,你好漂亮哦。」

    波波道:「阿姨姐姐,欢迎你加入。」

    阿姨姐姐,这个称呼太有意思了。

    陈希过来,拉着许馨出门,上了叶菁的车。

    两车七人,离开校园上了大街。

    前面的车里是叶菁和许馨二人。

    后面的车里是陈扬、陈希和叶倚倚,以及两个小家伙。

    前面的车只坐叶许二人,是为了方便叶菁询问,探探许馨的真实想法。

    叶菁请客,档次不低,选了一家宾馆的餐厅包厢。

    吃饭是表面文章,培养气氛促进陈扬和许馨的关系,才是真正的目的。

    从宾馆出来,叶菁当着许馨的面,吩咐陈扬送许馨回家。